分手21天定律/法则
这是行为心理学中的一个定律法则,讲的是人的习惯养成或是观念巩固是需要21天的。
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在1-7天左右,表现为“刻意,不自然”,刻意的提醒自己;
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7-21天左右,表现为“刻意,自然”,已经有意识的去做了;
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21天以后,表现为“不刻意,自然”,已经完全当成理所当然的事情去做。
然后,这个定律在两性交往中,就被被拓展为“21天冷处理复合法则”。
在21天的时间里,人们其实是会进行一个自我情感和情绪的修复的,健忘伤痛,记得美好。
你们在分手的时候,那些负面的情绪已经占据你情绪的大部分,所以分手初期大多是痛苦的,随着时间的推移,负面情绪就渐弱,记忆里更多是你们之间的甜蜜互动。
这个情绪转变的时间,大多是21天左右的,如果分手闹的太厉害的可能时间会更长一点,这个根据具体情况会有所不同,因人而异。
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