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| 发布时间：2022-07-19 19:05 来源：网络整理 作者：随风 |
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对于男性来说，性生活方面上更持久，会使他们增强自信心，并且 也能够让她们的女伴感到 到舒服，所以有许多 男性都希望能够掌握一门延迟射精的小窍门，如果男生在产生 性关系的时候，快速射精就说明男性患有阳痿早泄的情况，是身体的损失，那么男士延长射精的小窍门都有哪些呢?
男人如何延迟射精
1、强化阴茎回声
训练阴茎可自由上下抽动。早上勃起时，到茅厕 小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感到 它的回声，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，也许 做一分钟。
2、自我意识强化专司性勃起副交感神经
排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放失落 从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而迟缓 的腹示呼吸，连续 30秒钟。
3、机械压迫法
药店里一般都有类似的药膏涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但要记住究竟 是一种药物，并且 要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做喜比如 穿戴 雨衣洗澡。
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4、加强锤炼
做爱切实其实 是种艺术，并且 是两小我 的艺术。比如 ：双人溜冰 ，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且 女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以指点 ，未尝不是一个好法子。
5、疏散 注意力法
做爱很投入时，意念都邑 集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感到 。这时，如果想着其它器械 的内容，就会暂时缓解射精的感动。
6、增强体质
一般体质较好的人做爱时间要长些。所以基本 上说要锤炼 身体，并且 注意营养。有人说吃三鞭之类的器械 很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，主要照样 综合体质的提高才是基本 。
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