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01
钝感力太弱
钝感力就是迟钝的力量，从心理学的角度来讲，就是对任何事情都不那么敏感，有大智若愚的样子。
感知显得迟钝反而可以避开外界的许多干扰，而这种对事情不那么敏感的状态就是钝感力。
所以，我们可以将钝感力太弱理解为太敏感了。
作家梁爽说过，如果感情里动不动就生气，信息没有秒回，就上升到“你到底爱不爱我”，对方没哄到位就上升到“感情里只有我在付出”，这段感情谈得太不悦了。
深以为然，在感情中，一方总会有疏漏或者疏忽的时候。
尤其一些男生比较大条，他可能都没想那么多。
而女生太过敏感，钝感力太弱的话，她就总认为男朋友不爱她了，男朋友想分手了。
这种状态下，不仅自己累，男友也会累。
我告诉晴晴，如果她继续这么敏感，这段感情肯定会越来越差，甚至会分崩离析，因为没有人能够忍受一个天天都要来一波情绪发泄的女友。
所幸，晴晴听进了我的话，开始反思自己，给自己找了些事情做。
她的注意力不那么放在对方身上了，反而现在轻松了许多，连对方都发现了她的变化。
渡边淳一的新作《钝感力》中，也写到：
假如对任何事情都抱着眼里容不得沙子的态度，锱铢必较，双方都会因此而窒息，彼此之间的关系很快就会土崩瓦解。
因此，如果两个人希望永远相爱，幸福美满，就要在某种程度上能够原谅对方，钝感一些。
钝感力强的女生能够收获更幸福的婚姻和爱情，而提升钝感力的核心点就是丰富自己的精神世界。
只有精神世界富足了，才不会患得患失，害怕他随时不爱你，离开你；
只有精神世界富足了，才不会将注意力都放在他身上，从而让他拿捏了你。
多读书，感受书中的想法；出去工作，实现经济独立，不能事事依靠他；交更多的朋友；找自己感兴趣的事情做，这些都可以丰富自己的精神世界。
当你能从心做到这些，慢慢地就不会因为他的一两句话而闷闷不乐，因为他的一个动作而患得患失了。
02
没有把握好“度”这个字
我们常说过犹不及，物极必反，事情做得不够，与做过了头都不好。
所以，把握好“度”很重要，感情中一样需要“度”，体现在两点。
1）情深不寿，慧极必伤。
什么叫情深不寿呢？就是说如果用情太深的话，这段感情是不会长久的。
给大家举个例子，比如说有的男生很极端，他对女朋友特别好，自己不吃不喝都得给对方买东西，结果对方觉得压力太大，要和他分手。
正常一些的男生最多会难过一段时间，而极端一些的男生会做出不可挽回的事情。
我大学时有个校友，他和女朋友是旁人介绍的，他们第一次见面，他就喜欢上了对方，之后就对对方展开追求，对这个女生特别好。
而女生对他几乎没有付出，反而还有点看不上他，但这丝毫不影响她收男生的礼物。
后来有一次纪念日，男生遇到了一些问题急需用钱，所以没像以前那么大方给她买礼物，她就指责了男生一顿。
男生虽然还喜欢她，但内心很难过，也许正是付出太多，喜欢太深，所以让他的心一次次受伤，男生最终提了分手。
我们常说爱一个人不能爱得太深，一旦过了度，自己身心俱疲的同时，要么对方会感到压抑，要么她会形成一种理所应当的心理。
就像一个天平一样，你这边倾斜得太多，她那边怎么可能不倒呢？
2）对方的大小事不要全都过问。
另一个度就是我们要有边界感，要明白哪些是他的课题，哪些是我们的课题。
比如说，男朋友或者老公要出去和朋友吃个饭，女生不让他去，也不让他和这个朋友联系，原因是觉得对方不太靠谱。
这时候也是过了“度”，他交朋友是他的权利，我们只能给他建议，至于他如何做抉择，那是他的事情，我们不能逼迫他去做选择。
我们要清楚一点：哪怕我们和他谈了恋爱，结了婚，也是两个独立的个体，也有自己交朋友的自由，只要在合理的范围内就可以。
不能谈了恋爱，结了婚就要天天捆绑在一起，没有任何自由了，不然这样的结合也是不会长久的。
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