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但现实永远要记住杀人是不对的，也要明白容忍可能会让自己无路可退。 长期遭受的压力和痛苦如果没有得到合理的排解，有一天会反过来伤害对方，同时反噬自己。 所以，这其实在警示一个点： 虽然可以依靠外力使自己摆脱一些困境，但这其中运气成分更多，无论何时何地，不应该把自己的自主权和自我评价标准，全都依托给外界。 03 如何离开出轨又家暴的渣男？ 老实讲，哪怕没有前文的叙述，网上和现实很多事例，都在体现着女人摆脱一个这样的渣男是很不容易的，有的人还付出了生命的代价。 我所知道的印象深的，是影视剧《摩天大楼》里的钟洁，想要逃离却被发现，最终被打到跳楼自杀；以及现实中的拉姆，是被前夫烧死的。 何况，心里认为自己离开了这种生活更活不下去的，或许是沉默的大多数呢？ 一篇短短的文章并不能起到多少作用，如果有人看了一眼后会受到鼓舞有所启发，也算是一种微薄的帮助了。 1）反思自己在这样的关系里，经历了什么，付出了什么，想要什么？ 这个思路，其实就是简化为看成年人不是看想和说，而是看行为。 例如在一段伴随有对象家暴的关系里，你图的是他温柔专情的一面：不打你不乱搞的时候对你很好，打了你之后对你百般忏悔，信誓旦旦。 你甚至认为打你的那个他不是真正的他，你相信无论怎样只要他还在，一切都好。 这种经历循环往复，但是，有没想过其实你没必要为了一点点柔情或钱财，而付出精神和身体伤害的代价？ 这就是只看行为的意思：无论对方说啥做啥，你客观上受伤了就是受伤了。 出轨和家暴也一样，发生这种事情本来也应该不顾一切地零容忍。 至少不原谅第一次受到的伤害，可以大概率上使自己避免接下来的潜在伤害。 2）若有离开的念头，就好好把握，注意不要心软和留恋，必要时可借助外界力量。 如果你本身意志不是特别坚定，身边朋友的观点可以提醒你去看自己生活的盲区，多少会在内心起到一点波澜的。 如果对一些事情你不确定，外界或许会帮你坚定一分。 唯有一点，就是对于劝你忍、劝你想想对方的好，劝你顾全家庭完整的，要酌情考虑。 因为这是要让你受到的切实伤害，让步于所谓的大局。 除了这点，一个靠谱的外界，作用就是你遇到威胁的时候，会是个求助的出口，所以一旦遇到不好的事情，要有意识去反馈。 无论如何，对于出轨和家暴，有人终能华丽转身，有人却一直深陷泥潭。 原因也不复杂，总结起来就是： 出轨和家暴的共同点都是只有零次和无数次，而最困难又最关键的抉择，往往是在第一次。 作者 | 西良 90后双子座，用爱发电的写手。想法多，推理迷。热衷从文学作品及生活细节中，探索背后的情感动机与价值观。
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