直到她生病在病床上冷笑着对丈夫说:“你满意了吗”的时候,丈夫却当着她的面哭了。
“我是真的爱你,可是你一说话就要吵架,我也没办法啊!”
“我原来以为我的不幸是因为命不好,现在我明白了,不懂得处理亲密关系,才是问题的根源!”这是在一年多的积极治疗和心理学习后,落落最深的感悟。
如今的落落脱胎换骨般,不仅与丈夫和好如初,感情仿佛回到了热恋期。工作也恢复了正常。她也渐渐意识到,幸福是一种可以靠修炼去获得的能力。
“亲密关系”是人与人之间,特别是伴侣、朋友、亲人等之间融洽、和谐的关系。
有的人可能很难和他人走的很近、有的人可能在亲密关系中易患得患失,这点在恋人中最为常见。
既然冲突是无法避免的,那么如何在感情中避免,关键在于:
拥抱冲突,学会有效的沟通、高情商的争吵,化解亲密关系中的矛盾。
只有了解自己的情绪,懂得控制、自我激励、合理表达,才能够在亲密关系中如鱼得水,不再迷茫。
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