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产生卑微感,可能是对对方有不切实际的幻想
很多人深有体会,在暗恋一个人的时候特别容易产生卑微感。
面对自己心仪的男神、女神时常常脸红心跳,不由自主变得妄自菲薄,不敢和对方正常交流。
总怕对方不喜欢自己,还容易情不自禁将自己和其他竞争者相比,总把别人当成假想情敌。
这种卑微感,一方面确实是有心动时的忐忑不安,而更多的是来自对面前这个人有种不切实际的幻想,将对方想象得太过完美。
了解一个人是需要时间和耐心的,很多时候,我们看到的那个人,只是他表现出的一个面向,或者是满足我们幻想的那个样子。
比如当我们特别喜欢一个人时,很可能爱屋及乌,看他哪哪儿都是优点。
他粗心,我们觉得他不拘小节;他话多,我们觉得他开朗大方、口才好;他不说话,我们又觉得他高深莫测,有内涵……
当我们总是将对方看得过度完美,自然会产生卑微感。
因为完美的人是不存在的,我们对自己的缺点心知肚明,对对方的缺点却一无所知。
要知道,其实对方也只是我们投射的样子。
我们拿自己的缺点去和对方的优点作对比,当然会觉得自己配不上对方,
一旦我们和对方接触多了,慢慢了解对方的真实一面,发现和自己想象中不一样,这种卑微感可能又会被优越感取代,觉得对方也就那么回事,甚至配不上自己。
实际上,卑微感和优越感都是会破坏关系的。
我们需要放下对对方的幻想,真正地去靠近真实的他,去感受他的喜怒哀乐,客观地看待他的各种特质。
只有真实和平等,才可能带来亲密。
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