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与伴侣分享时多分享自己的感受
如今,随着社交软件的发达,无论两个人是否时刻腻在一起,我们都可以随时跟伴侣分享自己的一切。
有的人会分享自己吃了什么,遇到什么人,上班碰到什么奇葩事,以及生活中的小确幸、小惊喜。
但我们会发现一个现象,有些我们觉得有意思的东西,对方会觉得稀松平常。
而我们觉得让人生气的事件,对方却会觉得“不至于吧”,这时,我们的分享欲也会大打折扣。
我的朋友小陈,就特别喜欢跟男友分享工作中的糟心事。
今天说同事给她丢锅,明天说领导要求太过分,男友听完之后,往往不能给予她理想中的反馈。
要么让她“别想太多了”,要么就说“工作都是这样,忍忍就好了”。
小陈也因此觉得男友跟自己无法达到精神上的共鸣,她不理解男友为什么不能对她的遭遇感同身受。
事实上,由于我们每个人的人生经历,受到的教育不同,我们对于同一件事,会有不同的感受和看法,是再正常不过的事情了。
如果你发现对方经常无法和你有相同的感受,不妨在下次分享的时候,先将自己的感受说出来。
比如小陈的男友给的好几次反馈,都不是小陈想要的,于是她有一次干脆在吐槽时直接和男友说:
我说这些是因为我觉得很憋屈,很委屈,我不需要你给我什么安慰和开导,只是单纯地想跟你吐槽我的感受。
这样一来,男友就知道了原来她吐槽时是因为感觉到愤怒,于是和小陈一起吐槽起她的同事。
小陈觉得出了一口气,和男友的心也离得更近了。
有时候并不是我们不应该分享,而是要学会培养彼此的分享默契,这样一来,分享欲才能让我们的感情锦上添花。
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