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拒绝沟通,会让伴侣觉得自己毫无价值
在情感的世界里,沟通的缺失往往比直接的冲突更能刺痛人心。
阿敏老公或许出于自我保护,认为自己不擅长处理情感纠葛与矛盾,在面对沟通的难题时,选择了最为简单却也最为逃避的方式——拒绝沟通。
然而,这一行为在阿敏心中却如同压了一块大石头,让她不禁开始质疑自己在这段关系中的价值与意义。
我们每个人都向往被回应和重视,嗷嗷待哺的婴儿若得不到父母及时的回应,会陷入无助与自我价值的迷失之中。同样,这一原理在成年人的情感互动中也适用。
当我们向对方敞开心扉,表达自己的想法与需求时,对方的即时回应,即便其内容并非全然符合我们的期待,也能让我们感受到被看见、被重视的温暖。这种被回应的感觉,是确认自我存在价值的重要源泉。
相反,如果对方对我们的诉求采取冷漠忽视的态度,就算不会发生正面冲突,这种沉默的拒绝,一样可以割裂我们之间的情感纽带。
我们不仅会感到被忽视,更会因为这种忽视而逐渐丧失自我认同感。
因为,当我们的需求与情感得不到对方的正视与尊重时,我们很容易将这解读为对自己的全面否定。
因此,拒绝沟通不仅仅是逃避问题那么简单,它更像是一场无声的攻击,悄无声息地侵蚀着双方的情感基础,让关系中的人在孤独与自我怀疑中渐行渐远。
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