7．大胆展露你的锋芒 普通女孩也可以闪闪发光每个人都会有自己的闪光点，给自己积极的心理暗示，不用怀疑。在某个领域里，你也是别人的老师。
8．你就是你，做自己美
不要在别人的地图里找自己的路，相信自己，你就是好的自己。
9．停止自我内耗
杨绛说，我们曾如此渴望命运的波澜，到幕后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。
10．不断学知识，充实自己
改变讨好型人格书单：《我值得拥有美好》、《取悦症》《人生的智慧》
TED：过分友好，是交不到真朋友的电视剧：《的新生活》
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