女人每天吃一点黑芝麻，身体会有什么改善？

    1，黑芝麻润泽肌肤、皮肤越来越好，保持柔软、细致光滑、维护皮肤的弹性

    2，黑芝麻通乳，产后吃点芝麻，可以吃点芝麻下奶，还可以缓解产后便秘，可以养肾、护肾，多吃黑芝麻可以增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。
     

    3，黑芝麻补气、益血，很适合女性吃，脸色会越来越红润

    4，黑芝麻保护心血管，对于老年人也很有好处

    5，含有丰富的硒元素，调节人体的各种维生素，能够调节蛋白质的合成，提高抗氧化性，提高人体的免疫能力，因此抗癌能力强

    6，补钙，黑芝麻常吃可以补钙，预防骨质疏松，小孩子吃也可以

    7，黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。

    8，黑芝麻中含有各种营养物质，其中的镁元素比较丰富，因此还能提高男性的生育能力。

    9，黑芝麻中的铁元素和维生素E还是预防贫血、活化脑细胞的重要成分，尤其是对青少年来讲，常吃黑芝麻能够提升脑力开发智力，对考试、工作有极大的帮助。

    10，黑芝麻含有丰富的维生素E，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。

    过了25岁的女人，建议每天适用黑芝麻丸，九蒸九晒，营养丰富好吸收，对于脱发、发质干枯、脱发、面色发黄，效果显著。