春夏之交，外出踏青赏花记得防蚊虫叮咬

　　长沙晚报全媒体记者 杨云龙

　　随着“五一”假期临近，不少市民计划到长沙周边走一走、看一看。不过 ，此时正值春夏之交，气温多变，各类 细菌、病毒容易滋生，蚊虫也活泼 起来。为此，疾控专家提醒，市民外出要戴口罩、勤洗手、不聚集，交流时坚持 1米以上距离，在防控新冠肺炎的同时，注意流感、腮腺炎、风疹、麻疹等季节性疾病；到郊外游玩，踏青赏花、采摘瓜果时要防蚊虫叮咬。

　　野外游玩，小心蚊虫叮咬

　　春夏之交，气温多变，雨水较多，蚊虫等病媒生物运动 越来越活泼 ，病媒生物流传 的疾病风险也越来要高，乙脑、疟疾等疾病的高发期随之而来。

　　病媒生物是指能够流传 疾病的生物，蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂这“四害”都是病媒生物，它们会直接或间接流传 疾病，例如蚊虫叮咬可以流传 流行性乙型脑炎、疟疾、登革热等多种疾病。

　　虽然自2011年起湖南已经连续9年没有本土疟疾病例申报 ，但疟疾的防治形式依然不容乐不雅 ，防控重点主要是输入性疟疾病例。省疾控中心处所 病寄生虫病科科长李正祥介绍，疟疾俗称 “打摆子”“发疟子”，是由沾染 了疟原虫的蚊虫叮咬人体或输入带疟原虫的血液引起的虫媒感染病，主要症状为：发烧 、畏寒、乏力、贫血等，重症涌现 晕厥 、肝肾衰竭、循环衰竭、代谢性酸性中毒等。寄生于人体的疟原虫共有4种，分手 是间日疟原虫、恶性疟原虫、卵形疟原虫和三日疟原虫。4种疟疾均存在复发和复燃的现象。但到目前为止，尚没有研发可以预防疟疾的疫苗，也没有很好的预防药物。据悉，湖南各地依照 情况 治理为主、药物消杀为辅的综合防制原则，于近期集中开展蚊虫等病媒生物防制工作，降低媒介流传 疾病产生 流行风险。

　　“疟疾等疾病主要通过蚊虫叮咬流传 ，只要切断流传 途径，就能达到 有效预防的作用。”李正祥介绍，市民应坚持 居家情况 卫生整洁，清扫卫生死角、积水，疏通下水道，喷洒消毒杀虫药水，消除蚊虫滋生地，降低蚊虫密度；房屋 要注意通风光亮 ，坚持 清洁干燥；房屋 需安装纱窗、纱门，防止蚊虫飞入；睡前可在卧室喷洒杀虫剂或点蚊香，睡觉时使用蚊帐或长效药物蚊帐等。

　　“五一”假期，市民若到户外运动 ，可穿长袖衣和长裤，身体的裸露 部分 可涂上驱避剂，以防蚊虫叮咬；到郊区野外游玩，尽量少钻树林草丛，采摘瓜果时注意周围情况 ，防止蚊虫突袭，尤其是避免在蚊虫运动 岑岭 期（傍晚 和夜晚）到野外运动 ，不提倡露宿。如果不小心被蚊虫叮咬，千万不要去挠，以免沾染 ，可以抹点番笕 水或风油精，减轻肿胀和瘙痒。

　　春夏之交，注意季节性疾病

　　家住咸嘉湖路邻近 的林燕最近有点“小欢乐 ”，她说自己原来经常伤风 ，以往冬天、春天、夏天，几乎每一波伤风 潮都逃不过 ，但今年从1月至今竟然没得过伤风 ，家里老人、孩子也健健康康的。她说：“全家人‘五一’5天假期，盘算 在长沙周边走一走。”

　　流感真的少了吗？据了解，近日省卫生健康委通报了湖南3月感染病申报 ，其中丙类感染病申报 3083例，病例数居前3位的为流行性伤风 、其他沾染 性腹泻病、流行性腮腺炎，合计占比93%。也就是说，流感一如往常，占据丙类流行病发病第一位。

　　为什么许多 人觉得今年身边少了患伤风 、流感的人？

　　对照一下新冠肺炎与流感的异同得知，流感病毒与新冠病毒较一致的是流传 途径，它们都通过或主要通过飞沫流传 、接触流传 ，只是后者在相对封闭 情况 中，长时间裸露 于高浓度气溶胶情况下存在气溶胶流传 的可能。

　　由此可见，在防控新冠肺炎的同时，也应防伤风 、流感。为了防控新冠肺炎，我们勤洗手，注意咳嗽礼仪，不乱摸眼、口、鼻，外出时尤其是乘坐公交车、地铁或在人流密集的处所 佩戴口罩，家里每天通风，还按期 对家庭物品消毒……这些有效防护手段，同时切断了流感病毒的流传 。

　　省疾控中心预防接种门诊部主任石琼表示 ，春夏之交，气温多变，各类 细菌、病毒容易滋生。4至7月是流感、手足口病等高发期，除了做好新冠肺炎的防控，市民也要重视预防流感等季节性疾病。今年因为新冠肺炎疫情的防控，市民卫生意识普遍增强了，外出戴口罩、勤洗手、不聚集，流感应该不会涌现 太过明显的岑岭 期。然则 ，抵抗 力对照低的老人、儿童等人，照样 建议接种疫苗。

　　腮腺炎、麻疹、风疹等也是目前的季节性疾病。记者从长沙市疾病预防控制中心了解到，长沙于近期开展全市范围 内所有适龄儿童（2012年3月31日至2019年8月31日出身 ）含麻风类疫苗查漏补种工作。无论本地 照样 外地的适龄儿童，均可依据 国度 免疫法度模范 在现居住地的预防接种单位 （社区卫生办事 中心或乡镇卫生院）免费接种麻风类疫苗。

　　病菌是没有假期的，一旦放松警惕了，便容易受其侵害。如果市民“五一”假期要外出旅游，尽量避免收支 人员聚集场合 ，在公共场合 对咳嗽或打喷嚏的人要“敬而远之”，以减少飞沫飞入自己的眼睛或鼻孔，并要戴口罩、勤洗手、不聚餐，交流时坚持 1米以上距离。