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打乒乓对身体利益 多多，这个事理 相信许多 人都知道。但让人想不到的是，一些国度 把乒乓球这项运动引入到了医生治疗帕金森和阿尔茨海默（俗称”老年痴呆”）处方中。对此，浙江省立同德医院副主任医师、中国康复医学会精神康复专业委员会委员张滢认为此举可行，尤其后者会收获更大，目前杭州也有家庭在测验考试 中。
打乒乓对于 老年痴呆
杭州也有人在测验考试
据媒体报道，乒乓球运动在法国进了医生处方，因为研究证明它可以治疗帕金森病和阿尔茨海默氏症。
在法国，已经有乒乓球俱乐部与阿尔茨海默病协汇合 作，专门为患者改编了课程，提供奇特 的VIP训练，8节课为一治疗周期，现在这种课程正在阿尔茨海默病协会的各个分支机构迅速扩展。在日本，这种“乒乓球疗法”也已在实施……
作为国球，中国的乒乓球粉丝众多。张滢说，自己医治的病人中，目前也有家庭在测验考试 这样的运动疗法。
据介绍，这户家庭之所以测验考试 “乒乓疗法”，起因是病人女儿的意外发觉 。这位患者今年78岁，家住杭州城北。年轻时身体一向不错，夫妻俩经常爬宝石山，去黄龙洞听越剧，上曲院风荷喝品茗 ，直到前些年被查出患了阿尔茨海默症。
从开始时的疑神疑鬼，脾气浮躁，家里争吵赓续 ，到后来的记性越来越差，一小我 出门回不了家，就连自己的名字也忘了怎么写……
不过 ，让家里人惊讶的是，这么多记忆消失了，打乒乓球的技术却没有丧失 。原来这位病人年轻时，工作之余经常会打打乒乓球。虽然后来很长时间没打球，但至今这项能力没有下降。所以，她独自对墙颠球，有时一次能连打上百来个；和女儿对打，球速很快也能接到，并且 两人打的回合也许多 。在球场上，她看上去和正常人差不多。
于是，为了给这位病人练脑，家里人从网上买来乒乓球网，餐桌“兼职”当球桌，在饭桌上每天雷打不动打球，成了这一家子的日常。
打乒乓球真能治病
专家认为可行有效
打球真能治病？这到底靠谱不靠谱？张滢医生给出的答复 是——可行有效。
帕金森和阿尔茨海默症两者都属于弗成 逆的大脑退化疾病，前者早期表示 手抖、行动思维迟缓 ，严重后身体变得越来越僵硬，而俗称“老年痴呆”的阿尔茨海默症则表示 为记忆以及生活能力的逐渐丧失。
研究证明，打乒乓球利益 多多，对于这些患帕金森和阿尔茨海默症的老年人来说，作用则更大。
“门诊时我经常会说，老年人最怕摔，因为摔跤会严重影响到他们之后的生活质量和寿命。”张滢说，乒乓球是项很好的有氧运动，几乎全身都可以练到，可以锤炼 心肺系统，可以提高体力、腿力和平衡能力，这些是老年人防摔的基本保障。“乒乓板是手的延伸，外面 上看是一只手握拍打球，实际上另外一只手并没有闲着，它在坚持 运动中身体的平衡，让动作协调。而左右侧肢体在运动的同时，左右脑也都获得 了很好的锤炼 。”
其次，运动使人身心愉悦，打球时交感神经兴奋，刺激大脑皮层赓续 有新的兴奋点产生 ，从而可以延缓衰老，减慢脑功能 衰退；另外，打球进程 也是对他们曩昔 乒乓球相关经历的记忆以及当下注意力的训练。
“乒乓球是我们国球，人人 对它都对照熟悉，上手也快。相对照，针对阿尔茨海默病人的‘乒乓疗法’收获会更多些，早期的帕金森病人也能有所改良 ，但到了晚期，运动会加倍 困难。打乒乓球场地不大又对照平安，是很适合老年人的运动。” 张滢建议，如果家里没有打球场地，可以用电视机加游戏机的虚拟体感游戏运动，也能起到一定治疗作用。
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