女人养生离不开茶的滋养，喝哪些花茶好！ (2)

　　待三分钟左右，金银花茶就差不多冲泡好了，拿起杯盖，可以闻到金银花茶的香味，待茶汤变凉后就可以进行品饮了。
　　
　　4、玫瑰花茶
　　玫瑰花有活血调经、疏肝理气、平衡内排泄 等功能 ，对肝与胃有疗养 作用，并能消除疲劳、改良 体质，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改良 皮肤干涸 ，去除皮肤上的黑斑，适于春季饮用。
　　玫瑰花茶的冲泡办法 ：
　　泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具，必须 将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样能力 使茶香充分 的飘散出来。便秘者不宜饮用。
　　泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都水对照好。泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲刷 对照好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲刷 要对照快速。
　　女人喝花茶注意事项
　　1、自行调配花草 茶时，要注意花草 的性质，如安眠 作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各类 花的药性，最好零丁 饮用。
　　2、选购干燥度好的花草 茶，水分最好在4%以下，便于保存 。
　　3、想喝甜甜的花草 茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产品 ，且与花朵的味道相搭配对照协调 。
　　4、若觉得冲泡出来的复方花草 茶味道欠好 ，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，并且 玫瑰属于中性，不会跟其他花草 茶相冲突。