露脚踝——时尚的背后，健康的担忧

冬天到了，去年流行在初雪时节喝着啤酒吃炸鸡，今年的流行却是上身裹着羽绒服，下面踏着运动鞋露着白花花的脚脖子。
说起露脚踝，那一定是潮girl的最爱。但凡是时尚杂志提起露脚踝，搭配的一定是时尚、显高、利落等等让人基本 把持 不住的词语。露脚踝在今年已经接棒前几年的别裤脚，成为大街小巷的日常景色了。

对于这种穿法，长辈们肯定是异常 不睬 解的，然则 我们总有理由啊，你看看那些明星们这么穿多美啊~
然则 这美归美啊，然则 你的脚踝真的受得了这样“冻人”？
你造这样做，你的身体很蓝瘦，香菇吗！
你让秋衣塞到秋裤里，秋裤塞到袜子里的小编情何故 堪啊！

小编90后的美女同事小李，前段时间天天露脚踝，韩范儿的不可 。这几天总是伤风 发烧，今儿请病假去了趟医院，你猜医生肿么说？
医生说，脚部被称为人体的第他心 脏，上面散布 着淋巴管、血管、神经等近十个重要组织，千万不克不及 受凉。
专家指出，把脚踝露在外面，对身体伤害很大。特别是阴雨严寒 天气，容易导致寒湿入络，引发关节炎和风湿痛。这些症状未必会立马发生发火 ，甚至可能“潜伏”至中年。

冬季最好不要露脚踝
虽然这两天气温都在10℃以上，然则 早晚的风照样 很大的，如果将脚踝频繁的露出来见人，不仅会引发踝关节炎，还会导致风寒伤风 ，甚至会风寒入体，多日的高烧不退。
体质因人而异
大多半 专家认为，露不露脚踝就像穿不穿秋裤一样要看小我 体质。许多外国人习惯冬季穿短袖短裤，脚踝更是一年四季要露在外面，也没什么影响。中国人的体质、生活习惯。气候条件方面与外国人相去甚远，所以不要轻易的模仿。
外出要护好脚
俗话说“寒从脚起”。天气热的情况下可以不穿袜子，对着太阳晒晒脚底，这样不只 可以软化踝关节，包管 血液循环，更利于增进 全身的新陈代谢。而天冷时，外出一定要注意脚部保暖，睡觉时千万别把脚晾在外面。