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Chapter 4
关键词：脱单
题主：女
问：冷大好，已经关注您两年，成长很多，女，35岁，来自乡下，靠贷款和打工在北京读完硕士。
为了家人回到家乡机关工作，帮成绩不好的弟弟和外出打工的妹妹上了大学和找到稳定工作。
老家工作三年，钱少没发展受排挤，毅然回到大城市，经过五年努力，如今在三甲医院做医生，收入可观。
从上学到工作因为忙和缺钱没精力，感情经历很少。现报名线下婚介，发现她们不认真介绍，朋友帮忙介绍毕竟资源有限，自己工作中认识有意向的异性机会少，没有太多时间发展其他社交活动。
当年因为家境不好放弃读博，后来忙于工作生存，几次准备不足没考上，但还坚持考博，未来目标是博士毕业当大学老师。
我想请教冷大的问题是：1、我如何能有更多资源认识异性，2、报名婚介是希望机会更多，我还送她们礼物，但也还是不真诚，我的钱很难拿回来。不知您对婚介或者网站有怎样看法，如何和他们沟通获得她们更多的帮助。
3、从小就坚持锻炼和写日记，现在每天跑步或瑜伽，这些都支撑了我在艰难的日子里生活下去，但要时刻保持乐观很艰难，尤其是现在面临工作，年龄，考试多重压力有时候真的怕自己撑不下去。
4、独立在外生活那么多年依然希望有个家，有人和我一起分享苦和乐，有时候一个人会想35岁了会不会太迟，是不是已经没有机会等到爱的人和幸福家庭呢？
会不会真的要一个人孤独终老，我没有准备好，也不打算一个人孤独到老，有时候会想过往人生中的艰难时刻都熬过来了如今的困难好像我怎么努力都过不去。
现在也会适当放松心情出去旅游。亲爱的冷大，真的希望您能够给我指点迷津，给我积极乐观生活下去的理由和勇气。
答：感谢你相信我，这份信任使得我们相遇。
很多人都曾经和我分享，他们从我这里得到了积极乐观的人生指引，获得了希望与勇气。我相信，只要你坚持与我们连接在一起，你也一样能得到。
看完你的故事，我想和你分享两方面内容：
第一方面，要不断地给予自己肯定和鼓励。
你出生农村，能够靠贷款和打工在北京读完硕士，这本身已经是一个奇迹了。
一个人有太多太多的理由去放弃，也有太多太多的意外导致他没有办法完成目标，而你克服了这一切困难，完成了这一系列的挑战，如今在三甲医院做医生，收入可观，已经是非常棒的一件事情，应当为此感到自豪。
给予自己鼓励与肯定，是我们保持积极向上，每一天都要去做的事。
第二方面，关于你的脱单旅程。
我想你已经在路上了，至少你已经意识到了你认识的异性很少，也没有太多时间，所以你选择了婚介。
在国内很多相亲网站的朋友，我多少也都认识，在这里我实在是不方便对此进行评价。但可以肯定的是，你的问题绝对不仅仅是你有多少资源去认识异性的问题。
你得意识到，两个人在一起就是一个团队共同去完成如何让生活变得更好的问题。一个把自己的生活过得一团糟的人遇到另一个相同的人，就算是走到了在一起，无非也是把日子过得更糟糕罢了。
因此从本质上来说，你还是要找到一个和你相匹配的人。而这里面要做的事情有很多，不仅仅是拓宽渠道、认识更多异性资源这么简单。
关于脱单，我曾经归纳总结过，你至少要做到以下三件事：
一，社交突破。例如一百天认识一百个人。你必须把量先拉起来，才有可能完成质的飞跃。
你只有在和异性的交流过程当中，才有可能知道男人究竟在想什么，他们究竟要什么。而这个过程不管是通过婚介、相亲，还是通过兴趣爱好活动，又或者是通过其他的渠道，这都不重要，重要的是要先完成量的积累。
因为你过去没有太多情感上的经历，所以你首先得明白这里面的过程。
二，当社交突破完成之后，你肯定得有的放矢，在你感兴趣且对方也愿意和你发展的人当中进行深入接触。
在这个阶段，就不仅仅是去理解别人是如何想的这么简单了，而是要看你的三观是否吻合，能否锁定彼此之间的关系，是否符合彼此的预期。
简言之，就是通过约会、恋爱的形式做好预期管理的过程。
三，当双方建立了关系之后，能否磨合的问题。
这个时候牵扯到的，已经不仅仅是双方是否匹配的问题，而是彼此未来的生活目标是否一致，想要的关系对方是否可以接受。
而只有顺利度过这第三个磨合期的关系，才能够真正开花结果，进入你想要的关系。
读到这里有读者可能会觉得：哎呀，我谈个恋爱、结个婚还这么麻烦呀？！
是的，就是这么麻烦。因为如果前期不麻烦，那它在以后就会给你惹大麻烦。只有在前面花了功夫，你才会在以后过得比较容易。
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