性爱之所以吸引人,除了生理上的多巴胺分泌外,它还赋予人一个私密的自我空间。
这是一个与世俗道德价值切割的地方,允许自己展现平常不为人知的自我。
在这个场域,本不应该有太多的评判,对错,优劣,好坏。
人在其中,本应高度接纳,尽情地打开感官,百分之百的投入,专注地觉察当下发生的一切,大胆地流露情绪和表达反应。
这是一个压力的释放过程,更是疲惫生活里的一次身心「马杀鸡」。
越是焦虑的人,越是接纳不了自己的人,越是有信任危机的人,越需要身心「马杀鸡」。
一场令人身心舒畅的性爱,强调的是“沉浸感”和“临在感”。
类似于一种高度专注地冥想体验。
需要你集中注意力,启动身体的所有感官,视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉。
去认真感受跟你互动的身体,感受身体和内心的变化。
速度慢一点,再慢一点。
去感受彼此的鼻息与呼吸,肌肤的触碰,口水羁绊的声音,起搏的心跳,身体温热和气味……
去追踪每一丝的快感与兴奋,跟进跟进跟进,让它积累,升华,乃至沸腾。
呐喊、哭泣、紧拥、诉说、啃咬……尽情地表达与释放。
这种头脑完全放松,跟身体极度靠近,只剩下纯粹的感官体验,实现了彼此身体和身心的深度连接。
这种活在「裆」下的性爱,本身就是一种疗愈。
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