知养生网导读:房事有趣应该这样做,男女性爱时不妨学习新的技巧,让自己体验一场别样的激爽性爱,那么如何让房事更有趣呢?下面知养生网为您介绍有关的知识。
一、如何让房事更有趣
床上进行房事,说白了就是“活塞”运动。看似一进一出的抽插动作,但有人却能够让它变得更加有趣,让男女乐此不彼。但有人只是在每一次的房事中重复这个动作,渐渐感到枯燥乏味。如何才能摆脱床上单调的“活塞”运动,让房事更加激情,更加有趣呢?
1、爱抚自己
研究人员发现,习惯抚摸自己的女性比其它女性更容易达到高潮。这其实非常容易理解——当你能够自己愉悦自己的时候,也就更容易引导他也做到这一点。换句话说,当你周身的血液充分流动起来以后,你身体的各种技能也能被充分调动起来。
2、把灯打开
很多女性对自己的身体不满,因此总想在黑暗中将缺点藏起来。但是,这其中有一点玄机,那就是,如果你对自己身体的现状视而不见,会造成自我感知不足,无法成功带动兴奋。所以不妨对自己再坦诚一点儿——把灯打开。自信的女人最性感。
3、锁上卧室门
对于有孩子的母亲来说,这是避免打扰和尴尬的最好方法。别小看这把锁,只要有了它,你就能专注于感官刺激,完全不必担心小东西会不会突然闯进来。一旦那种担心不复存在,你便可以彻底放松等待那个激情时刻的到来。
4、尽情呼吸
很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临,那样可以增强肌肉的紧张感和力度——不错。但是,如果能够学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸,你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同,呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统。因此,别忘了,尽情呼吸!
5、多一点交流
和人体的其它功能一样,如果与性相关的肌肉得不到经常的锻炼,高潮也就会离我们越来越远。反之,你身体力行的次数越多,幸福体验也就越多。
如果你希望自己的夜生活能够活力四射,那么就该让你的伴侣知道,在床上你最喜欢什么、最渴望什么。这样的谈话不但能够建立起亲密感,还能让他更加谙熟你的兴奋点,让高潮的感觉更加强烈。每次激情过后,你可以主动挑起这个话题,告诉他今晚的哪一点让你最兴奋,如我喜欢你这样做,下次也许可以。
6、提高室内温度
出汗,也能够提高床上的热度。当人体体温升高时,神经末梢就会变得更加敏感、接受程度也更强。当然,室内的温度也不能调得过高,否则蒸笼一样的环境只能让人感到不爽而不是兴奋。
7、收缩pc肌
做爱过程中,如果女性能够自如地收缩pc肌群,便可以让两个人的触觉更加敏感。从单纯生理学的角度看,性高潮就是肌肉群的运动,因此pc肌的收缩练习有助于提高身体的兴奋,让身体的感觉更加到位。
8、新鲜花样
有时候,一点点小花样就能够解放女性内心对激情的渴望。正因为如此,有些性学家提出,人体最强有力的性功能器官并非生殖系统,而是大脑。因此,当你充分发挥其作用的时候,幸福也就随之而来了。比如尝试一个从未试过的性爱姿势,换个性爱地点。
9、让他抚摩秀发
头部皮肤集中着上百万个神经末梢。因此,当他轻轻抚摸你秀发的时候,肾上腺素的分泌便会随之加快,高潮的机会也就大大增加了。
10、全神贯注
如果必须为明天的工作做好计划,一定要在上床前将其做完。当你拥抱爱人的时候,请全心全意地爱他,撇开一切的工作和家务。如果三心二意,浪漫之神怎肯眷顾?
二、有关房事的禁忌
1、高潮前不给伴侣提示
快要高潮的时候,伴侣之间应该要互给暗示,比如“我快了”,“要了”,“来了”等等,女人更多的是“大力点”、“再快点”等等,同时还可以用一些肢体语言来表达你们的性高潮,比如说轻咬耳朵、抱得更紧等。
2、只关注性器官
在做爱的时候,不要忘记了抚摸对方的身体,轻柔的抚摸能表达爱意,能增加快感。因此女人在抚弄男人性器官的时候,别忘记了男人的其它敏感区。男人也不能只是关注女人性器官和胸部,背部和腿部的抚摸可以滋润女人下部。
3、性爱中不接吻
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