怎样在60岁的时候激情还如20岁？和公公不能说的事

怎样在60岁的时候激情还如20岁？和知养生网一起看看吧。大多数人都认为，人已进入60岁性生活就与自己无关了，首先在心理上就觉得自己不行了，没有了自信了，其实不然，老年人性生活也是十分重要，60岁后，男性睾丸会逐渐衰老，睾酮的分泌减少，睾丸也相对缩小。

女人也是，随着必经开始，身体的雌性激素分泌的会越来越少，对性的感觉也会越来越淡，真是因为这样的原因，才应该将拿到日程上来
 

标签：60岁如(1)20岁(1)一样(2)虎狼(1)青春(2)永驻(2)

　　这些都从生理上限制了性能力。若想改变这一状况，除了营养均衡、适当锻炼之外，做到下面几点60岁老人变成18岁一样勇猛：

　　性和爱都与生命同在，无时无刻的不在感染着你。延缓性衰老，首先要破除传统观念，老人没有性生活，踏踏实实过日子才是真理，明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。美国一项研究发现，男性到80岁，仍可保持性能力;60岁以上的男子有性欲者达90.4%，54.7%的人会有强烈性要求。适当和谐的性生活，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使人通达乐观，还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。通过统计来看，性生活对夫妻生活，以及身体健康都有很大的帮助。

标签：60岁如(1)20岁(1)一样(2)虎狼(1)青春(2)永驻(2)

1.重视外表:年纪大并不意味着保守陈旧。50岁仍然可以保持年轻人一样的心态,不能自己心里上就觉得老了，不行了，一定要自信心态最重要。注重外表，年轻化的装扮，这样你的心情就会很好，所以周围的人都不觉得你是这个年龄段的，自信心有所提高，保持对女性的爱慕，重拾起心底的那份感觉，多看看美女，都能刺激体内性腺分泌，维护和保持性机能。
 

标签：60岁如(1)20岁(1)一样(2)虎狼(1)青春(2)永驻(2)

　　2.谨慎进补：为了减少性功能退化，男性可以在医生指导下适当进补，但应对症下药，不是每个人都需要进补的，适合的最重要，补大了有可能会起到反的作用。有些补药是壮阳的，而中老年男性大多是阴阳双虚体质，一味壮阳，会造成阴阳不平衡，无益于维持性功能。
       3.锻炼身体：不论你在哪个年龄段锻炼身体都很重要，拥有强健的体魄才能享受生活。
       4.看美女，吃生姜：美感的东西总是会带给你不同的灵感，吃生姜长寿最好的东西