女人非经期出血不要怕一上一下不停运动

        遇到月事的问题，女人们往往都不好意思说出口，就算有一点小的不适，一般都没有人去医院。女人们老觉得这么隐私的话题，就算去医院了也不知该如何询问。但是这种不好意思，说不定会在身体里埋下什么隐患。最近又一女性好朋友跟我说她遇到了非经期出血这样的问题，但不愿去医院，于是就在网上和书上，我们看到了一些相关知识，跟大家分享一下。

妇女不在行经期间，阴道大量出血，或持续下血，淋漓不断的，称为崩漏。
        凡发病急骤，暴下如注，大量出血的为崩；发病势缓，经血量少，淋漓不净的为漏。
        崩与漏在病势上虽有缓急之分，在发病过程上又可以相互转化。
        实热证
        如因素体阳盛，或感热邪，或过食辛辣，或七情过极，五志化火，热郁于内，损伤冲任，迫血妄行；或大怒伤肝，肝炎内炽，血失所藏，而导致子宫异常出血者，辨证为实热。
        实热证，主要症状是阴道骤然大量出血，或淋漓日久，血色深红，烦躁不能入眠，头晕，舌质红苔黄，脉数。其证要点为热盛，出血色红为热，深红为热极，烦躁失眠，苔黄脉数均为热象，当清热凉血止血。
        气虚证
        如因思虑过多，或饥饱劳役，损伤脾气，脾虚则统摄无权，冲任不固，以致经血崩漏而下者，辨证为气虚。
气虚证，主要症状是骤然大量出血，出血甚多，或淋漓不绝，血色淡红，质地清稀，伴有疲劳乏力，气短不想说话，食欲不振，舌质淡，脉细弱。其证要点为虚弱，血色淡质清，疲劳乏力等一派虚弱之象，当健脾益气止血。
本节介绍的方法主要用于由于卵巢功能失调所导致的子宫功能性出血，而生殖系统器质性疾病引起的经血过多，应用这些方法亦有一定效果，但应及时治疗原发疾病。
       实热证刺血，大敦隐白，气虚证艾灸，气海三里穴位每日谈#调经隐白和大敦。隐白穴在大脚趾指甲内侧趾甲根角处，大敦穴在大脚趾外侧趾甲根角处。分别属于脾经和肝经的井穴，可调理气血，调理月经。把艾绒搓成麦粒大小的艾炷，分别放在大脚趾两侧的大敦和隐白穴上，点燃艾炷，烧完为一壮，两穴各灸5~7壮。每天艾灸两到三次，连续灸一个月经周期。
艾炷快烧至皮肤时，即取下，换下一壮，因此灸隐白、大敦调经的方法，虽然是直接灸，但不是瘢痕灸，所以大家不用过于担心哟！
        隐白穴
        隐白，是足太阴脾经的起始穴位。脾主管统摄气血，具有控制血液在脉中正常运行而不致溢出脉外的功能。脾气虚弱，气的固摄作用减退，脾就不能统血，从而导致出血。刺激隐白穴，可以激发和提高脾经调节功能，使气血重归于平衡协调，而达到脾统血、补中益气的作用。血热妄行而出血过多时可掐隐白以止血，一定要用力啊，如果力道不够，也可以用三棱针刺血。方法虽然简单，但是效果却非常明显。大敦，足厥阴肝经起始穴位，肝主藏血，功效及刺激方法均参考隐白。

案例介绍
        门诊一个年轻护士是杭州人，一年暑期，她以前的同学来京自助游，住在她家里。这个女孩子自幼体质就差，以前曾有过月经淋漓不净的毛病，平素给人的感觉弱弱的，说话声音也细细的，虽然文静秀气，很感觉跟“林妹妹”似的。偏又玩儿心挺重，到了北京也没休息，就一个人故宫、长城、十三陵的逛，正赶上月经来潮，这一累，结果月经不走了。连着十几天时间，人变得面色苍白，倦怠懒言，十分疲劳，血色素一个劲儿地往下掉。
她的护士同学急了，拉到门诊让我治疗，这其实是很典型的素体气虚、过劳耗气、气不摄血引起的崩漏之证，遂灸足三里、气海、隐白诸穴，特别是隐白，这是脾经的井穴，脾主统血，此穴灸之最擅益气收血。
连灸三天，血量逐渐减少，进而血止，体力恢复，面色逐渐红润起来。于是赶快买票回杭州家去了。临走之前，我又教她艾灸隐白之法，嘱其回去坚持，日久必见巩固效果。果然，后来反馈，崩漏未再发。

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