记住这些技巧，能让女人高潮来得更快_每走一步顶一下好凶

       记住这些技巧，能让女人热潮 来得更快。和知养生网一起看看吧。女人性热潮 不像男人那样“旱涝保收”。要想经常体验热潮 快感，女人需要理解 一些小窍门。美国“女性健康”网近日刊文，也许会让你的她接受一些新鲜的性建议。

　　成为自己身体的专家。一个对性负责任的女性首先应该充分 了解自己的身体和性回声纪律 。学会控制自己的身体，知道哪里是敏感点，怎样的刺激会让你产生 快感。之后，能力 率领 他深入你的身体。

　　随时向伴侣转达 信号。当伴侣与你亲热时，很可能抓不到重点，这也会让你觉得沮丧和失去乐趣。所以你一定要学会及时向对方传递信号，用动作或恰当的言语告诉 他你究竟喜欢什么样的刺激。

　　悄悄锤炼 PC肌。主动收缩阴道周围肌肉(又叫PC肌)有助于将血流引向生殖器，从而达到 性唤起。这些肌肉也是控制热潮 的肌肉，收缩PC肌可以赞助 激发性热潮 ，并且 可以使性热潮 更为强烈。

　　试着把脑袋悬空。性爱进程 中，女性把脑袋悬空在床沿外，可以使性唤起和性紧张度加强，会让性热潮 更轻松地到来，但一定要注意平安。

　　变换呼吸方法 。配称身 体的动作节奏调剂 呼吸，动作激烈时加快呼吸，动作迟缓 时徐徐 呼吸，可以强化性唤起并激发热潮 。

　　自我抚摩 很重要。通过触摸自己的性敏感区，能够慢慢燃起性欲，这种触摸可以偷偷进行，也可以当着另一半的面。

　　练习女上位。若想通过性交达到 热潮 ，采取 女上位无疑是最佳的选择。因为它允许女性控制性交进程 ，如阴茎抽插的深度以及对阴蒂的刺激水平 等，从而获得最适合 的性刺激。

　　不排斥性玩具。如果你对使用性玩具没有异议，振荡器是个很好的选择，它能可靠、有效地把你带进性热潮 的美好感触感染 之中，也不会给你的伴侣造成任何压力。

以上就是知养生网给年夜 家介绍的记住这些技巧，能让女人热潮 来得更快。