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摘要:当男性处于恐惧时，满身 肌肉紧张，此时血液及从阴茎中流出，集中在身体其他部位，而没有了血液的阴茎，就如同被戳破的气球，软绵绵扁塌塌。所以只有当男性处于放松状态时，战斗力才会强悍，同样让妻子坚持 轻松心情能够增进 性生活。只有夫妻双方觉得 愉悦，能力 在性生活增进 身心健康。夫妻双方的性欲怎样提高？和知养生网一起看看吧。
清晨“快餐”最愉悦
夜幕降临，在这黑阴郁 的性爱被认为是最完美的，然则 性爱专家指出，清晨起床时，女性体内的性激素浓度是一天傍边 最高值，妻子在清晨偷袭丈夫，相信会有意想不到的结果， 会让夫妻双方一天身心愉悦。
当然十分钟即可满足双方，不宜过长时间沉沦 于性爱。长时间的做爱，对性爱没有益处，它只能满足一小部分 男性虚幻的满足感。性爱是充足精力、调动情绪的一流手段。性爱进程 中，年夜 脑会排泄 一些化学物质。它们如同麻醉剂，是天然的抗抑郁药，能包管 双方一整天都轻松、愉快。
不压抑尽情叫喊
许多夫妻在做爱时不敢发出过年夜 的声音，殊不知这不只 降低性爱质量更是伤害身体，默默无声的性只会让夫妻双方郁闷。美国一家州立法院曾受理过一个奇特的案件，对一名年轻女子进行罚款，理由是她在性爱时大声 叫嚷。这可真是冤枉了她。瑞典科学家认为，发生发火 声 音的性爱，质量要比“默默无声”者高一倍以上，不该 受随处 罚 。有研究注解 ，性爱时情不自禁地喊作声 ，远比任何视觉形象，更能激发两性间的感动。
爱爱需要无束缚
除了在社会中拼搏，回到家 满足妻子的性欲也是男性的一个责任，这也是男性能赐与 守候家庭妻子的最年夜 奖赏，然则 众多男性心中也在琢磨 自己的表示 是否让妻子满意。美国一项研究显示，近90%的男性都遭遇过“性焦虑”。性焦虑源于男人畏惧 被“评估”。在生物演变的进程 中，焦虑被视为一个重年夜 威胁，一旦涌现 ，神经系统就会进入“战斗”状态，要求身体排泄 各类 激素，以抗争和掩护 自我：心跳加速，肌肉紧张，血液从手脚、阴茎被抽出，涌入年夜 肌肉群。失去了血液赡养 ，阴茎自然会绵软。所以，放松状态下，无论男女，性表示 都邑 更好。不少性欲低下都是获得性的，焦虑是一个重要、突出的诱因。
重温情夫妻暂停摆
为了缓解这种不良情绪，首先建议夫妻“休战”一段时间，过过没有性生活的日子。其次，在家中营造轻松气氛 ，如改换 卧室摆设 ，换一床丝绒的床单。许多 时候，质感柔滑的床单、被罩会激发肌肤相亲的渴望。当彼此都觉得 需要时，不要急于过性生活，而是认真爱抚对方的身体。这不单是前戏，要把它看成是充斥 乐趣的事，试着发明 令对方愉快的抚摩 方法 ，找到能激起彼此快感的部位。欲望之都 夫妻 如何能提高夫妻间的性欲。
夫妻足部舒适促欲望
可能许多 人不知道足部的许多 穴位对应着我们身体许多 的性器官，赐与 他们适当的刺激能让夫妻双方跟快乐。脚上有许多 和性感触感染 密切联系关系 的穴位，如在第一和第二个脚趾头之间的年夜 敦穴，受到刺激后可以让人产生 快感和兴奋。
妻子在外穿戴 高跟鞋辛苦一天，此时丈夫若能轻轻拉、扭、搓她的脚趾，会让对方舒服许多，心情愉快轻松的她会在稍后给你更完美体验。夫妻还可以用温水泡脚、赤足走路等，增进 足部的血液循环，有效激发性欲、增强性感触感染 。
以上就是知养生网给年夜 家介绍的夫妻双方的性欲怎样提高？
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