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如今众多研究已经发觉 体重和性快感之间存在联系关系 。肥胖会导致许多健康问题，但它也可以极大地影响你的性表示 。多余 的体重与血液循环不良和睾丸萎缩有关，这两者都可以导致勃起功能 障碍。（肥胖还可导致2型糖尿病，ED的另一个风险因素）。然而好消息是，即使是适量减肥也可以赞助 提高人的性功能 。《性医学》杂志最近的一项研究发觉 ，那些减去了只有5?10%的体重的肥胖男性在性生活质量上获得 明显提升。减肥居然有这么神奇的功能 ！提高性生活质量！和知养生网一起看看吧。
其它研究已发觉 ，女性的性快感和体重减轻有联系关系 。在宾夕法尼亚大学的医学佩雷尔曼学校进行的一项研究发觉 ，减肥手术对女性的性生活产生 令人印象深刻的效果。研究人员随后做了女子胃绕道手术后，发觉 他们都经历了在卧室里改良 性快感。研究注解 ，妇女享有全线性的改进 ，包孕改进 润滑、性唤起和欲望。 他们的激素水平也有所提高 - 是对关怀 他们的生育能力的妇女的一个特别重要的因素。继手术，他们还申报 改良 了身体形象和更好的关系满意度。
减肥有多利于自己的性快感？谜底 是2倍。 减肥可以对身体有利益 ，特别是对那些大大超重的人。 它可以赞助 调节人的荷尔蒙，也有利于提高整个机体（包孕生殖器，这意味着改良 感到 和更大的觉醒）循环。 它还可以赞助 人们更轻松地移动和感到 做爱时更舒服，因为多余 的体重导致身体和关节很辛苦。
减肥也可以有赞助 情绪的利益 。 改良 自我形象可以很容易地转化为在卧室里提高渴望和信心。接受减肥手术后，研究的女性可能已经为他们的第一次觉得 舒适，让自己真正地撒手 ，享受性快感。也许他们甚至觉得勇敢 地穿上内衣或测验考试 ，而在曩昔 的位置他们会认为过于裸露 。另外，这同样适用于男性。修成更小的牛仔裤或有更多的肌肉张力可以说他们突然觉得再次可取，它可以转化为更高的性欲。而你越做爱，你就越倾向于想要性，创造 增加性快感的整体格局 。
“活得更健康的生活方法 与你的配偶一起是最佳途径之一。一起准备健康的、但可口的饭菜，而不是深远的外卖菜单，并花时间在每一天变得积极。你不仅是在减肥，你将获得一个更好的性生活，作为一个结果。我们在谈论双赢。”研究者说。
以上就是知养生网给人人 介绍的减肥能提高性生活质量。
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