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如何提高女性性爱热潮 质量？在夫妻生活中，性热潮 是女人们异常 渴望的，因为它可以给人刺激和愉悦，享受人生美好的一刻。然则 ，想要女性达到 热潮 是需要一些性技巧的，当你熟知了这些技巧，你在两性生活中，将会如鱼得水！怎样提高女性性爱热潮 质量？今天知养生网就来教你小技巧。
1、爱抚很重要
女性很享受对方赐与 的抚摩和拥抱，在短短几分钟的热潮 后，别忘了对女性做一些爱抚动作。要知道这时候的爱抚动作能很好的安抚女性的心，甚至能拉近你们之间的间隔。
2、测验考试 经常变换体位来寻找角度
女性的热潮 点很低，然则 许多 男人都找不到，测验考试 运用多种体位来寻找最佳的热潮 点。
3、利用技巧刺激
纯真 的延长性交时间并不克不及 满足女性，但善于利用技巧往挑逗女性更能刺激女性。一般来说女性最敏感轻易刺激到的部位在下体，只要寻找到刺激女性的办法 就能很好的给她热潮 。
4、女士被动需密切关怀
在性行为中，女性对照轻易处于被动状态，这时应该照顾好女性对性爱热潮 的感到 ，确保女性在有限的机会里获得 更多热潮 体验。
5、适当培养性爱热潮 感知能力
女性和男人不合 的是，男人只享受热潮 时的汹涌澎湃，而女性则很享受性爱热潮 前的爱抚动作。要知道，女性更重视的是情感 的网转达 ，一个布满情感 的拥抱和亲吻足以让她们获得 心灵的慰藉。适当的培养两性之间性爱热潮 感知能力，令女性爱热潮 上亲密接触。
6、阴道收缩运动
是一种收缩阴口部肌群，提高性感的技巧。通过训练，阴道可缩的很紧，最简单的办法 是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经安排。所以，一收缩肛门括约肌，阴道括约肌必定 随同 收缩。增强和缩力的练习，绝不单是讨男性的欢乐 ，通过收缩阴道口提高对刺激的回声敏感性，有助于加强女性自己 的性感。
7、最重要的阴蒂刺激运动
对女性来说重要的即本节所介绍的阴蒂刺激技巧。无论做哪一种性交运动，如果阴蒂没有直接或者间接的受到刺激，女性就不容易达到 性热潮 ，这一点男性必须 理解 。因此，依据 不合 的体位，男性在进行性交运动的同时，很有需要 用手指等爱抚阴蒂。
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