推荐几种性爱技巧可以治疗早泄！_健身教练是不是都很大

　　治疗男性早泄是保健性生活质量的最需要 手段，只不过 许多 时候治疗的效果都不是太明显，那么有什么好的办法 可以有效的治疗男性早泄呢？其实与其常靠药物来治疗，人人 不如试试在性生活中寻找，下面知养生网就给人人 推荐几种性爱技巧可以治疗早泄！

　　轻装上阵：别在“战斗”中一味追求“神勇”。因为过分 神勇的话，会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时，调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动，可降低性紧张感，然后再依据 情况恢复抽动，重复 重复这样的动作可明显延长性交的时间。

　　采取 省力的性交体位：可以尽量选择一些男方用力少，肌肉松弛的体位，如侧卧式，女上式、坐式等以延长性交时间。采取 男上女下的体位时，男性较主动，动作较大，容易兴奋，射精也快。但如果采取 女上男下的体位，或者侧式体位，女性占主动，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久战”。倍受推崇的印度“yap-yum”的体位对男子提高其射精自控力也有奇效。

　　牵拉阴囊和睾丸：由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交进程 中由女偏向 下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性热潮 的到来。

　　印度语“yap-yum”意思是父亲与母亲或阳与阴：这种体位即男子盘腿而坐，女子面对面骑跨其腿上，以臂和腿统之，手足均触其背。

　　若男子觉得 辛苦 ，可用靠垫垫于女子臀下：女子嘴贴近男子右耳徐徐 深呼气，同时男于嘴凑近女子左耳徐徐 深吸气。轮番交替，并想象圆形光环穿透整个身体：头、心脏、生殖器……在这种轻松而愉快的情况下，射精的欲望会很好地被控制住。