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性爱技巧都是通过自身的经验总结出来的，当然，两小我 独自在房间中琢磨什么技巧更好用，起码要数个月能力 总结出稍微好一点的性爱方法 和技巧，他们能在短短几天时间就掌握许多 性爱技巧，下面知养生网就教人人 床上工夫 技巧，让人人 乐享其中。
首先，许多 经验不足的年轻男性都邑 犯同一个毛病，那就是当阴茎一插入阴道内，便开始一直 胡乱地前后扭动腰部，狠命的活塞进出，直到射精为止。也并非这些男士们不在意伴侣的感触感染 ，在爱爱进程 傍边 ，他也是频频地追问着女友：“舒不舒服?”这种问题就像女友问你：“亲爱的，我这件新衣服美不美呀?”谜底 不多不少，只有一个吧!
一、找对敏感点
其实，在阴道中，散布 着许多 的快感点。而同时将这些快感点引发的越多，女人频临热潮 就越可期。
所以活塞运动，不只是摩擦阴道壁罢了 ，更应该利用龟头刺激这些快感点，使刺激的范围 加倍 普遍 。所谓的旋转运动、扭动等等阴茎的运动，之所以能使女性的快感更提昇，其最重要的技巧就在此。其中也有不少人误解了这个旋转运动，以为就是是圆形运动，而照着这个画圈圈的方法 去做，尤其是正常体位时，全身仅靠着双臂(和磨破了皮的膝盖)在支撑，下身悬在半空中还得要画圈圈，结果不仅弄得背部极不舒服，动作粗暴 不灵活不说，还让女性觉得弄痛了她们。
因为两者结应时 ，支点就在那阴道口，所以旋转运动，其实就是阴茎的「逆三角形运动」，阴茎有了这个支点，只要左右卷动时，就像研磨棒摇动一样，此时，女性就感到 阴茎就似乎 正在旋转一样。
二、敏感点的位置
阴道内应该加以刺激的点，大体而言可分为三种，亦即腹侧的阴道壁(阴道前壁)、嵴背侧的阴道壁(阴道后璧)、阴道的最深处(子宫口)。这里所说的旋转运动，可说是同时刺激这些点，尤其是刺激阴道前壁、阴道后壁所弗成 或缺的运动。
再者，阴茎不单是左右运动罢了 ，如果将它扭动犹如画逆三角形的话，那么，在阴道内的感到 ，就会正好倒置 ，(回想 一下你上过的物理课，橇橇板支点原理)似乎 在画正常的三角形一样，如此，便能适度地刺激这三个部位了。
如能视情况，将旋转运动与活塞运动加以组合运用的话，那么，正常体位中阴道内刺激的办法 ，你一定没问题，以下我们来谈其他的体位。
三、骑式姿势
女性不主动扭身体时，男性可抓住女性的屁股，男性偶尔挺腰加以刺激。似乎 画圆形一样使它扭动。
采取 骑马式姿势，最大的特色，是女性可自由扭腰，细细品尝快感，所以，采取 骑马式姿势时，通常，男性并不需要作旋转运动。然则 ，如果女性太被动，不敷 主动的话，那么，男性可在下面做旋转运动，必能激起女性的热情。
和采取 坐姿的情形一样，支撑女性的屁股，旋转结合部位，不过 ，采取 骑马式姿势时，男性腰部的运动 ，不像坐姿时那样受束缚，因此，男性可偶尔将屁股往上抬起，以便增加阴道深处的刺激，使女性的快感更强烈。
总之，不管什么场合 ，请停止激烈的动作。迟缓 而耗时的做法，对女性而言，效果更大。太过激烈的动作会使阴茎中途滑出，是有点扫兴!
四、采取 坐姿
支撑女性的屁股，以自己的骨盘的左右点为目标，慢慢摇动女性的臀部。由于女性坐在男性的身体上，男性当然没有法子左右摇动阴茎了。如果想做这种运动的话，男性可以用手支撑女性的臀部，并运用摇研磨棒的要领来摇动女性的臀部，如此即可达到 同样的效果。
这时，原理是一样的，以结合部位为支撑点，和自己的骨盘之间组成 三角形，似乎 画逆三角形似地摇动臀部，是主要的秘诀。这时，男性也可以配合女性的动作，扭动腰部，来使刺激更为加深，且如果进行顺利的话，阴道内的三个点都能刺激获得 。不过 ，这个动作在此时有一个缺点，就是欠缺灵活度，动作若干 有些生硬。
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