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不幸的婚姻多半 取决于性生活，怎样提高质量？和知养生网一起看看吧。
婚姻专家的建议是：只要有一方提出了邀请，谜底 就一定得是：好，好，好。
当高需求遇上低需求：女人性需求少于男人
凯特和杰克在结婚之初，深深地迷恋着对方的一颦一笑，那时他们的性是很棒的。凯特像杰克一样喜欢做爱。她没有意识到的是，儿子出身 后，自己不像早年 那样喜欢做爱了。
开始，她以为这是因为照顾孩子太辛苦所致，杰克于是更多地副手 带孩子，夜里他起来喂奶换尿布。凯特切实其实 觉得轻松了许多，但她照样 不想做爱。后来，他们请长辈每星期协助 照顾孩子一晚，他俩出去吃饭看片子 享受二人世界。但这对她降低 的性欲也没起什么作用。
无性的时间越长，杰克就越阴郁缄默 ，凯特于是也越多挑剔埋怨 。有时，她也想表示 一些柔情蜜意，然后，杰克就开始要求做爱，最后总以争吵了结 。
短短几年之内，他们做爱的频率从每周数次减为一年里只有几次。最后他俩不得不去找医生，唾液检测发觉 ，凯特体内的睾丸酮水平偏低而杰克的偏高，这也解释了为什么杰克常想做而她不常想做。
低需求的女人：性对两人关系很重要
像杰克这样有着中等或以上性需求的人，无论男女，他们的燃点对照低，容易被微小的刺激激提议 欲望。对他们来说，产生 性欲并不是什么特别困难的事，之后也很容易一步一步地走向热潮 。如果长时间没有性生活，他们会从心理上和生理上觉得 异常 不适。这种不适是难以被低需求的人理解的，因为他或她并没有同样的经历和感触感染 。
必须 知道，高需求的人如果长时间得不到满足，会有异常 强烈的不适，比如 ：身体感到 紧绷，睡眠出问题，焦躁不安，难以放松，性的念头越来越多地涌上心头，性开始变得无比重要，许多 想法也产生 扭曲。
低需求的人应该对伴侣的性需求负起责任，注意到性对他、对你们亲密关系的重要。把注意力放在你在性上的支付 ，而不是你在亲密感上的获得。取悦对方时你也会由衷地觉得 愉快 。
高需求的男人：请唤起伴侣的性需求
像凯特这种性需求低的人往往燃点对照高，能够启动他们的，可能是最高等 其余 性刺激，也就是性的自己 。也就是说，要让他们“想”，他们就得先“做”才行。
必须 理解，对低需求的人来说，让身体兴奋起来并不是一件轻而易举的事，需要集中精神，支付 时间。试想这样一副场景：你工作了10个小时，在堵车的公路上开了40分钟车回家，做饭洗碗然后把小孩送上床，再洗了3桶衣服———这时你最渴望的就是赶紧上床。你推开卧室的门，发觉 ，通向床铺的路程是30米的钢丝索，并且 伴侣已经在床上了，激情似火迫不及待。
如果他说：“快来满足我吧”。你会做何回声?如果他说“让我来帮你通过这30米钢丝索”呢?
高性需求的人要对伴侣的亲密需求负起责任，这意味着：“非性”的抚摩 和接触，微笑，眼神的接触，甜蜜的废话(但不要与性有关)，问他或她“今天过得怎么样?”，告诉 他或她一件今天愉快 的或不愉快 的事，多承担一些家务事。
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