一周性爱7次防前列腺 爱爱次数及其好处_他的手指好厉害(3)

　　每周性爱6次：减肥。每周性爱6次足以轻松“燃烧”0.5公斤体内脂肪。如果坚持一年，就可以使体重降低6公斤。这一性爱频率适合那些希望实现“在半小时内消耗失落 144卡路里热量，心跳从每分钟70次提高到150次”的人群。性爱可以作为减肥瘦身的帮助 手段，但弗成 以取代通例 锤炼 。

　　每周性爱7次：防前列腺癌。英国《国际泌尿学杂志》刊登一项研究称，30岁前，男性每周性爱7次，前列腺癌风险比其他男性降低33%。