警惕！房事过后后遗症要预防_前夫的朋友要了我三次

　　做爱这件事情几乎对于每小我 来说都是一件享受的事情，然则 这种想享受的事情有些时候却不是我们随时能够随心所欲的。有些时候，有些情况下，我们是不宜性交的。许多 人都说性热潮 是自己,因此知养生网要告诉 列位 警惕！房事事后 后遗症要预防。

　　1、颈部头疼痛

　　29岁的西瑞在一个夏夜的性生活进程 中，头部一直顶在床头，由于身体部位不适，使颈部肌肉僵硬或是牵拉疼痛，产生 这样的扭伤，即刚觉得 颈部不适时应马上局部冷敷(冰袋最好)，以减轻疼痛和水肿;用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧(以不影响呼吸为限)，来支撑头部减轻肌肉的累赘 。服用一些非处方药物类的抗炎症药。

　　2、痉挛及疼痛

　　最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。产生 的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过 高均可能成为诱发因素。可自己或由伴侣赞助 按摩易涌现 问题的部位，增进 局部血液循环，松弛肌肉。