性生活是夫妻生活的重要组成部分 ,新婚是性生活的开端,男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。纪律 的做爱能调经,这是因为,性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素,从而影响自身的内排泄 状况.
具体说来,每周做爱一次,就能把月经周期调节到29.5天,并且 这是坚持 女性生育能力和内排泄 健康的最佳周期.如果性爱频率低于每周一次,则效果欠佳,,甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率,只要适度,也有利于女性生理健康用饮食控制经期疼痛接下来困扰女性的是痛经。它能让女性手足变凉,冷汗不止,甚至 呕吐、晕厥 .于是,许多 女性在经期视凉水、水果如仇敌 ,大量 进补温热食物.
而性生活越纪律 ,她们体内的雄激素排泄 水平就越恒定,相关的生理回声,如月经周期,也就越稳定.提到每个月都要"造访"一次的月经,绝大多半 女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛,还有那突然涌现 、让人措手不及的担心 。
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