春季养生应注重的3个性爱原则_40岁离婚女人的生理需求(2)

　　2、性养生重质量非数量

　　好的性绝不是数量上的比拼。实际上，随着年龄的增长，性爱频率都在渐渐降低，但有趣的是，人们的性满意度却在提升。西方性学家发觉 ：频率从来不是权衡 性爱质量高低 的指标，许多 情况下，女人三十岁后“每周一次”的性爱品质，可能远超二十多岁时的“一晚三次”。中国古代道家著名的“房中术”非分特别 讲究性爱的频率控制，强调“纵欲催人老，房劳促夭折 ”的不雅 念，并警告沉溺于性爱者会涌现 腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘乏力等问题。其实，这些不雅 点与现代医学不约而同 ：性爱过频会导致身体免疫功能 下降、内排泄 失调、代谢率降低等等。