合理性生活可以延缓衰老,提示性生活对女性的十大好处_女口述交换三p经历(3)

　　7.心脏健康

　　这也许是男人们一直期待的好消息：英国一项研究发觉 ，每周至少享受两次性爱的人，与每月不到一次的人相比，前者产生 心脏病的风险能降低一半。

　　8.增进情感

　　性热潮 时释放的后叶催产素不仅能改良 心情，还能让你感到 与伴侣更亲密，其对女性的作用尤为明显。其实不仅是性爱，抚摩 或前戏也能促使后叶催产素大量 释放。

　　9.减肥

　　30分钟的性爱可以消耗85—200卡的热量。这取决于你们的投入水平 。性爱可以锤炼 腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出户，不花一分钱，就能取得在健身房里的效果，何乐而不为呢？

　　10.精子“强壮”

　　澳大利亚研究人员曾对118位精子质量有问题的男性进行试验，让他们一周7天都享受性爱。结果，81%的人“坏精子”数量明显减少。研究人员认为，经常性爱有助于精子“推陈出新”，从而提高其质量。