阴囊潮湿的日常保健方法_你有没有试过在水里做(4)

　　5、忌辛辣：

多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃辛辣刺激性食物。因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。

　　6、忌暴饮暴食：

饥一顿饱一顿，会影响胃肠功能 ，使脾胃受损，以致湿热痰浊内生，气血壅滞，常会产生 痔疮出血，尤其是人在暴饮暴食以后，会把腹部撑得大大的，腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，从而加重病情。