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毛病 三、喝酒助性、洗热水澡 许多人喜欢在激情前喝上几杯，觉得这样“斗志更高”。但小酒怡情，大酒败性。酒后虽然能情绪激动、兴致勃勃地准备开场，但身体却很容易罢工，最后苦心“经营”的前奏反而会以蒙头大睡或草草了事收场。有些人习惯将洗热水澡作为性爱前的放松，尤其是两小我 一起冲刷 ，可以营造很好的前奏气氛 。但洗热水澡最好不要跨越 5分钟，因为热浴会消耗大量 体力，结果真正上场时就容易迅速“收兵”。 
毛病 四、高体力劳动或游玩 “蜜月”对一些人来说是一种折磨。办完喜宴还没有休息，立刻就开始游山玩水，此时身体很容易处于疲劳状态，如果勉强上阵，即便进入了性爱正曲，也会因为性唤起受限而到不了热潮 。同时，如果日间 工作强度大，或干了重体力活，晚上也别逞能。 毛病 五、极度的情绪变更 ，如大喜大悲 都说夫妻没有隔夜仇，争吵后通过性爱这种心理和生理的双重交流，可以消除矛盾。但中医认为，极度情绪变更 时，体内气血运行处于逆乱和淤滞状态，因此不宜同房。如果这时双方或一方带有情绪勉强性爱，很容易产生 逆反和厌恶情绪，给以后的夫妻生生坑 下隐患。 想要拥有高质量的性生活，那么相爱前戏是一个弗成 缺少的部分 ，良好的性前戏是性生活的一个前奏，好的开始是胜利 的一半，所以我们一定要注意性前戏。
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