性爱要量力而行 过度纵欲对身体竟有多种伤害,被窝里的公憩第26章(3)

3、会使体质变差

中医养生强调节欲养精，如果恣情纵欲，可能导致体内的精气过多外泄，从而使机体抗病能力下降，引发各类 疾病。严重者会涌现 腰酸腿软，严重时还会涌现 耳鸣、全身不适等症状。与此同时，思维能力、记忆力也会每况愈下。

4、降低性爱满意度

有研究发觉 ，在同一天的不合 性爱中，第一次满意度最高，以后每一次满意度都邑 有所下降，甚至会引起一方反感。细水长流的性爱才让人期待。而不少男性表示 ，过频繁的性爱，让他们难以觉得 紧窒感，那空洞洞的感到 让人难以奋力再战。于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能 障碍。

5、加重腰背劳损

男子经常重复性生活，由于性器官重复 与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不只 造成会阴部不适，腰酸背痛，还会涌现 血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生 腰酸下身沉重 等不适感到 。

如上所述，性爱的时间长短和频率次数其实是需要有所节制的，一般来说，如果纵欲过度的话，对男女双方的身体都邑 造成损伤，不仅会导致人们涌现 腰背劳损的症状，还会使其体质变更 ，诱发性功能 障碍。