哪些食物能够避孕 常吃这六种食物最有效,同事送我回家在车里做了(3)

四、咖啡

美国全国情况 卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二 选择。

五、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。

六、木瓜

木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶木瓜卵白 酶，可与孕酮相互作用，从而达到 避孕效果。

历久 服用避孕药的女性除了要吃以上这些食物之外，还可以多吃些富含叶酸、维生素B12的食物。因为避孕药可能会导致女性贫血，因此需要多弥补 能够增进 身体造血的食物，例如豆制品、绿色的蔬菜、新鲜水果，这些都是很好的选择，赞助 缓解用药后不良回声的同时还有利于滋润皮肤。

其实在生活中大部分 人都邑 采取 避孕药或者避孕套来进行避孕，其实这些器械 对人体都是有害的，不克不及 历久 的使用，我们可以通过食物来赞助 避孕，通过上文的学习，相信人人 都知道怎么样健康的避孕了。