让女性私处长久保持湿哒哒的诀窍,每次和老公吵架他都上我(5)

练习收缩盆底肌

这能加强盆底肌肉，对于女性获得更强烈、更销魂的热潮 十分重要。

坚持每年检查

每年至少一次妇科检查。除了通例 检查，还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。