男人该怎样提高自己的性能力呢?
1、注重心脏健康
“强精必先强心”,性能力与心脏功能 密切相关,如果涌现 心血管方面的问题,要及时就医,以免殃及性功能 。
2、摒弃不良习惯
专家称,吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想坚持 性欲,摒弃这些不良习惯十分重要。
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