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【导读】两性性生活可不是简简单单的抽cha动作，而是需要掌握一定的技巧的。性生活追求的就是刺激和快感，如果只是一味的抽cha，谁都不会喜欢的。对于两性而言，有一些常识是需要去学习理解的，那么，日常生活中哪些因素会影响性欲呢？ 1、营养：营养是性爱的物质基础。营养不良，可造成女子闭经。研究结果注解 ，卵白 质和锌等重要微量元素的缺乏，可引起性功能 减退。充分 、齐全的营养，特别是多吃含优质卵白 、多种维生素和锌的食物，可维护性功能 的正常水平。不过 也应注意，营养多余 会引起肥胖，而重度肥胖则容易产生 性欲减退。 2、情绪：人在情绪欠安 时，性欲容易暂时减退，尤其是在极悲哀 、恐怖、愤慨、哀愁、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。 
哪些因素会影响性欲？ 3、嗜烟酒。女性酗酒易涌现 性功能 紊乱，阴dao排泄 物减少，引起性交疼痛和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能 的影响是可逆性的，戒除烟酒后大多半 人的性功能 可逐渐恢复至正常水平。 4、药物：历久 或大量 服用某些药物，可致性功能 减退，甚至可引起女子性冷漠。影响性功能 的药物种类许多 。其中主要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物。较长时期接受放射治疗后，也可导致性欲降低。 5、居住条件：居住在杂乱无章，通风不良、过于拥挤的情况 里，不仅会引起心绪欠安 ，并且 由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足而影响性功能 ，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会造成无形的压力，容易引起性欲减退，当居住条件改良 之后，这种减退会迅速恢复到正常。 6、年龄：这是影响性欲的重要因素。女子的性欲到30—40岁时才达到 岑岭 ，绝经后逐渐减退，相当一部分 青年妇女对性生活自己 的要求并不是那么强烈，甚至缺乏主动，这并不奇怪，她们的性欲需要丈夫的叫醒 。
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