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慢慢地，她就按对方的意思什么都不说，但她发现这样的生活是有问题的。
她小心地、主动地提出自己的想法，最后发现沟通起来“牛头不对马嘴”，她表达的意思和丈夫理解的完全是两回事。
婚前俩人无话不谈，但现在积压了很多事，并没有得到解决。她丈夫是回避型人格，她是激进型人格，所以她很想知道“这样的夫妻感情还能回到婚前吗？”。
1)心态建设。
大部分人在遇到一个情感上的难题时，都会出现一种常见的状态：“我怎样才能回到过去？”
人生一共有三种状态：过去、现在，和未来。
但过去永远回不去，未来永远去不到，人们能把握的只有现在。
并且，还需要深刻地认识到：我们永远不可能两次踏进同一条河流。
就孩子已经出生的情况而言，我们不可能回到从前。问题最佳的解决方案，也只是：在现有的基础上，寻找夫妻两人新的相处之道和新的平衡。
带着“夫妻感情还能回到婚前”的预期，心态是很容易崩的。
只有把握现在的机遇，重新构建一个新的平衡，才是一个健康且容易让自己过得比较舒服的一个心态。
2）情感修复的框架。
情感修复是一个过程，而不是一种结果。
很多人遇到问题的时候，想的直接是“我只要能做到什么，就好了”，比如“只要夫妻双方多多担待，互相理解，互相关心，互相忍让就好了”。
问题是，没有中间改变和学习的过程，这是绝对不可能做到的。
打个比方，就像一个男孩追一个女生，不可能刚刚见面就跟对方说：“我们明天举办婚礼吧？”
举办婚礼是一个结果，而两个人从认识、交往直到结婚，这是一个必经的过程。不可能省略所有的过程，直接得到结果。
所以，不能跳过修复的过程，直接得到两个人情感修复好的结果。
而所有情感修复框架，都是「追」与「逃」的关系。
什么是「追」与「逃」的关系？
如果对方已经彻底逃跑，已经分手或离婚，这个时候就不叫「修复」，而叫「挽回」。
那什么是修复？
修复就是两个人还没有离婚，还没有分开，只是双方在动力上对这段关系出现了一个逃跑跟追逐的关系。
就好像故事女主说她丈夫是回避型人格，而她是激进型人格。但在修复框架上，可以先放下这些东西，将整个修复框架简单地看作「追」与「逃」的关系。
一个成功的修复框架，首先是追逐的那个人要先停下来。
比如，如果是指责的状态，就要先停下来。因为只有先停止指责，停止追逐，逃跑的那个人才会停下来。
也许在一开始的时候，对方不会立刻停下来，会有点狐疑地回头看一看，直到确定对方是不是不再继续追逐、不再继续攻击，再慢慢停下来。
这是一个整体框架，不把握住这一点是绝对不可能修复成功的。
要想修复成功，首先是追的人要停下来，逃的人才会停下来。要不然一个人追，一个人逃，只会让两个人的关系越来越远。
3）在宏观层面看清整个关系的变化。
从宏观层面看，夫妻双方在过去是一个男女二人世界的小系统，但生完孩子后，会变成一男一女加一个孩子的三元关系大系统。
在这个过程当中，要明白一个道理：过去应对二元系统的所有办法，在新的三元系统里面都失效了。
换句话说，就是要对整个系统升级改造，而不是试图用过去的一些工具和办法来面对新的问题。
正如不可能用修马车的工具去修汽车一样，因为马车跟汽车是两件不同的东西，汽车的整个零件和系统都跟马车是不同的。
所以你要明白，面对新问题要用新方法：
A、表达的方式。
每个人都有负能量，可以表达，也应该表达。
孩子本来就是一个情感连接，为什么有的男生会要求不要把带孩子那些烦心事说给他听呢？
因为很多人在分享孩子的日常时，会不注意地满含抱怨。
我不知道你们之间是怎么谈论孩子的，谈论细节如何，但我猜想这些“烦心事”可能是：
小孩又哭啦；
小孩又没睡好；
小孩又把这个床单弄脏了；
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