|
于是，说着“我不是好人”，看着对方沦陷，完全是为了利己，这就不仅仅是渣了还是坏。 但并不是遇到这些渣男就万劫不复了，要知道，万事无绝对，什么时候觉悟都不晚。 03 该如何远离这样的人渣？ 1、坚持“不联系”原则 要有救自己于水火的魄力和能力，远离渣男，摒弃恋爱脑外，还要制定一个悲伤的截止日期。 这个日期来到之前，尝试着坚持不联系不为所动，甚至躲得远远的也没关系。 随着时间的推移，会重新找回那些自我，找到快乐和满怀希望的时光，其作用会随着与渣男的断联，将越发强大。 之后在遥远的记忆里，他的形象可能会不再显得那么真实，你会难以相信曾经发生的一切： 你居然被那个人置于自我怀疑的焦虑中，被那个恶劣性格与品质的人欺骗，还被拖进三角关系里和他人对抗...... 在截止日期到来时，你会发现你的思维和心灵有了更好的关注点，比如自尊和幸福。 2、停止自责和圣母心 不要因为曾经对他一心一意，却换来了无尽的伤害，就对所有人封心锁爱，更不要因为还会感到悲伤痛苦，就认为对渣男束手无策。 退一万步讲，当被伤透了，至少不用再想着那个人，之后的路只与自己有关。 只有停止自责，接受了这段需要自己度过的漫长时光，日子自然会显得轻松舒畅些。 而且实事求是地说，那些掏心掏肺的付出，也有可能是用爱包装下的绑架。 因为圣母般地爱对方胜过爱自己，也是在乞求对方，变相要求他不得不付出。 除了让自己心态上变得不平衡，还会被渣男所利用，因此，请务必停止圣母心态。 3、相信“没有伤害是永久的” 很多时候，出现“忘不了他”的情况，大概率是忘不了曾经的付出和受到的伤害。 虽然所受的伤害，可能让自己暂时感受不到自己的价值，但可以相信价值一直在那里，从未离开，并且将在合适的时间以更加强大、美丽的姿态回到自己身上。 人生还长，相信没有什么坎是过不去的，也没有什么伤害是永久的。 这条治愈之路虽然并不平坦，总会有高峰和低谷，却终将把你引向持续一生的自由。 作者 | 慕楚 三级健康管理师、心理咨询师，曾专修应用心理学，专注写作，热衷研究精神分析和情感心理学，箴言：凡有所学，皆成性格，用心倾听和记录身边每一个灵魂故事。
|
主页 > 情爱隐私 > 
