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提问内容：
我的父母性格都比较悲观、暴躁，大学毕业后，我们在不同的城市生活，很多时候都是靠打电话保持联系。几乎每次打电话都会聊一些不愉快的话题，我需要去化解他们的情绪，比如说前两天我很开心打电话给我妈，想分享我新买的鲜切花插瓶很好看，打通后发现我妈妈情绪很不好，因为猫最近发情期喷尿，乱拉粑粑，哭了一整天……
我打电话的时候已经是下午六点了，她还在委屈，愤怒，哭泣。说起她最近在自学中医，给自己买了一些疏肝理气丸吃，因为她真的感觉很生气（原因包括但不限于前段时间和退休老姐妹打麻将手气不好，去公园锻炼因为甲流原因受阻，我爸换下来的衣物乱放让她觉得自己像老妈子）。我很着急，劝她要不能乱吃，最好去中医院看一下（因为她之前身体不好，医生禁止她吃所开处方外的西药，她觉得西药有害但中药没事，甚至还可以养生），又劝她带猫去绝育，或者把猫猫关在一个房间限制活动区域……我说了很多，但她好像一句都没听进去，一直在说“我对它这么好，它为什么要欺负我……”她觉得绝育很残忍，把猫关起来限制活动也很残忍，猫乱拉乱尿让她很痛苦。
我觉得她这样完全无法解决这个问题，并且为了这件事哭一整天也让我很难理解，于是我想从根源上纠正她的逻辑。我说她因为生气感到身体不适，吃疏肝理气丸之类的药物是无法解决的，要从自身着手，要调节好心态，不要让自己那么容易生气，遇到问题试着想开一点不要钻牛角尖……说了这番话，她的情绪就更加一发不可收拾了，开始嚎啕大哭，认为我不理解她……我开始慢慢转变思路：可能她只是想发泄一下情绪，并不是想和我探讨解决方案……但是这个过程我真的很痛苦，我也被不好的情绪影响，开始感觉心烦意乱。
然后我就像哄小孩子那样哄她，让她深呼吸，不要想这件事了，去看会电视。看她平静了一点，我挂了电话打给我爸，说明情况，希望我爸回家的时候带一些妈妈喜欢的零食什么的，开心一点，哄哄妈妈，避免争吵。但是我爸的第一反应是怪我给家里买了这只猫……其实不是我一定要买的，那时我想我常年在外工作他们需要一个陪伴就提议养猫，他们当时也觉得很可爱就把猫猫带回了家，一年多来他们也的确像对待小朋友那样宠爱着这只小猫。所以我爸这么说，我有点抵触。后来我和爸爸说了要带猫去做绝育之云云的解决方法就结束了这段对话。
这样的事情发生的频率并不低，让我很苦恼。被他们的情绪影响是一方面，另一方面每次发生这些的时候我都会想，以后我是不是也会变得像他们一样（我的性格本身也不是很开朗，社恐，也还算不上抑郁吧）有时候我很担心基因会让我有一天也变成令人窒息的性格，我很讨厌那样的自己，捎带的也会讨厌影响我变成那样的父母。但是他们对我真的很好，从一个小城市最最普通的工人家庭，支持我读书一直到985硕士，他们对我付出了他们有的一切。我知道我应该尽可能对他们好一点，让他们过得好一点，但是和他们相处时我们又真的会有太多矛盾点，很苦恼，真的很苦恼。
从小到大，我妈妈总是拿我和她同事家的孩子比，觉得我不如人家，但是高考时我才发现其实我比他们强；后来上大学我开始穿裙子，化妆（之前我几乎没穿过裙子），我爸总是很嫌弃，觉得我化妆很丑，穿裙子显得很胖；再后来我结婚了，一边读研一边考编，读研方面大家都很支持，对于考编父母总是觉得高不可攀，各种劝我放弃，踏踏实实工作；再后来我考上了，他们又说我变了，说的话越来越官方了……可能他们是在打趣，但是我感觉被自己的父母这么讲还是很难受，更何况我只是一个浪浪山的小猪精而已……我的生活中也有很多问题，不知道该等谁来拯救，可我不敢和他们讲，我怕我讲了他们会比我更崩溃，到头来我不仅无法得到安慰，还要安慰他们
我很爱我的父母，但是在另外一个城市生活了近十年，我们之间的情感共鸣点，交流共同点已经越来越少了，每天的电话沟通给我带来的常常是不好的情绪，我该怎么做才能让这种亲子关系更加健康呢？
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