男人心情很差怎么开导?安慰男人的正确方式，只有这一种!(2)

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不要强迫对方说出心事 

当伴侣情绪低落时，我们往往急于知道发生了什么，想要立刻为对方排忧解难。

于是，我们会不断地追问对方：“你快说啊，你到底怎么了？你说出来我好帮你啊”。然而，这种追问往往会让对方感到不适。 

虽然你的心意是好的，当不快表达出来，也确实可以得到宣泄，可是对于某些人，尤其是男人来说，他们并不习惯什么烦心事都向外说。 

一方是因为男性从小被教育要坚强，要像个男子汉，他们会认为倾诉、诉苦是一种脆弱的表现，会失去男性魅力；

另一方面，他们也害怕某些问题说出来，会给伴侣带来更大的压力。 

就像阿萌的老公不敢说出自己被辞职的事情，因为这件事会影响阿萌的生活，而他又明白，阿萌无法为他提供帮助，甚至可能也会被忧虑所笼罩，所以她老公迟迟不敢说出心里话。 

如果男人不想说的时候，千万不要强迫对方马上说，而是表达出自己的关心，然后给对方一个空间。

你可以这样说：“我不知道你发生了什么事，但是我看你的状态不太好，我很担心你，就算不能为你排忧解难，倾听你的烦恼也许可以让你好受点。

不过你要是现在不想说也没关系，什么时候想说你再告诉我，我会一直在这里等你，一直陪伴你。” 

这样一来就表现出了我们的态度——是欢迎对方倾诉烦恼的。等到对方想明白了，放下心里负担的时候，自然会主动告诉我们。

主动说，比起被逼迫而说，效果是完全不一样的。前者让他主动打开心结，我们的安慰也就能起到事半功倍的效果了。