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我们在什么时候会见 对选择困难症？一种情况是A和B各有各的优点，鱼和熊掌皆想兼得，强迫 我们做出选择；另外一种情况则是对两件事物的认识并不敷 深，外面 上看不出差别 ，使我们无法判断哪个更适合 自己。
相信许多 家长们在“儿童钙铁锌什么牌子好”此问题上犯过难，但其实我们将以上的问题捋清楚后，发觉 选择一款好的儿童钙铁锌并不是一件很难的事。
评判一款钙铁锌是否优秀，可以从找到评判角度（成分、配比等）；再者就是其是否具备足够多的优点。儿童钙铁锌什么牌子好，看完以下内容能教你轻松学会怎么选。
补钙的作用与疑难解答
一、成分优选「温亲睦 吸收」
儿童钙铁锌什么牌子好，首当其冲当然要数看成分，成分往往是决定钙铁锌是否优质的试金石，就拿钙来说，钙分为无机钙和有机钙。
「有机钙」：
有机钙的范例代表有柠檬酸钙，是从天然柠檬酸中提取出来的钙，其优点是极易充分 溶于水，酸碱值为中性，性质温和，对肠胃几乎不会造成刺激且易被吸收利用。[1]因此对宝宝肠胃和体质很友好，儿童钙铁锌有机钙的代表就有人人 所熟知的自然唯他Pentavite钙铁锌口服液。
「无机钙」：
无机钙的常见代表有碳酸钙，其主要原料来自贝类、虾蟹壳、以及动物骨骼。这类钙获取相比较 较 便利 ，来源广。但因其分子结构较大且消化要大量 胃酸介入 ，对消化体系是一个考验，此类钙对照适合成人或者年龄大的孩子弥补 。[1]
提醒：无论从吸收率、利用度、照样 原料温和角度出发 ，有机柠檬酸钙无疑是更适合儿童体质的，因此家长在问儿童钙铁锌什么牌子好的时候，一定要看其原料是否温和易吸收。
如果说成分是钙铁锌口服液的试金石，那么品控就是儿童补剂的守门员。
品质认证优选「SGS认证」
要问儿童钙铁锌什么牌子好，建议优先考虑有国际权威检测的SGS认证，想要获得SGS认证的营养补剂需要经过严格的成分检测、产品 品质检验、科学鉴定认证等多重品质把关，方可获得此认证。[2]
SGS认证机构已经在全球范围 内积累了客户和专业机构的认可和信任，其更是被称为产品 品控的“国际自由行护照”。
三、蓝帽子认证「权威」
相信人人 对蓝帽子的标识一点都不陌生吧，无论是我们亦或父母 那一代，蓝帽子仿佛就是优质营养品的身份证号。要问儿童钙铁锌什么牌子好，蓝帽子也是一款好的儿童钙铁锌品质的“试金石”。
①蓝帽子认证是有相关监管部分 审批认证的营养食品标记 ，是营养食品领域的通行证。
②象征着产品 质量过硬的身份标识，只有蓝帽子的营养食品才是被监管机构认可的。
③获批的蓝帽子钙铁锌口服液，其标记 下面会有独有的“批准码”，是可以在监管部分 官网查到的。
同样拥有蓝帽认证的钙铁锌，若有固体片剂和液体的，该怎么选呢？许多 家长会卡在这一处，接下来就告诉 你钙如何选。
四、看剂型「液体更易吸收」
市面上的钙铁锌营养补剂，主要分为固体剂型和液体剂型，在这里建议家长们先考虑液体剂型，接下来就简单论述 一下为什么液体剂型更值得选。
×固体剂型：
固体剂型需要经过庞杂 的消化进程 ，如拒绝、吞咽、需要大量 胃酸介入 消化，消化吸收步调 要比液体剂型更庞杂 ，特别是宝宝的消化功能 尚未完善，固体剂型或会给孩子造成肠胃累赘 。因此不太建议家长们选固体剂型。
再者就是固体剂型会有涌现 卡喉和难以吞咽的风险。
√液体剂型：
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