央视网消息:5月10日,国务院联防联控机制就科学用眼预防近视举行新闻宣布 会。
成年人如果涌现 了视力下降、眼睛干涩等现象,可以通过哪些方法 缓解?成年人是否可能涌现 近视加深的情况?
北京同仁医院副院长、眼科主任魏文斌。央视网记者 马烨/摄
北京同仁医院副院长、眼科主任魏文斌表示 ,成年人工作期间长时间不雅 看电子屏幕,眨眼次数也会减少,容易造成干眼症。干眼症的主要表示 是眼睛干涩,偶感视物模糊,有时候眼睛红、磨、疼,对于轻度不适,可以在医生指导下选择适当的缓解疲劳的方法 和人工泪液等眼药水。建议连续工作半小时到一小时以后应该休息10分钟,眺望远方或者眨眼放松,也可以在电脑旁养一盆绿植,工作间隙看看绿色。应该注意作息时间,包管 7至8小时的充分 睡眠。成年人也可以涌现 近视度数加深。有一种近视患者眼轴会逐渐增长,近视度数赓续 加深,同时会引起眼底病变,我们叫它病理性近视,这也是致盲的最重要原因。中老年人近视度数的加深,可能与白内障的产生 与成长 有关系。所以上班族也应该注意眼部保健,需要 时要进行眼科检查,以免延误治疗。
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