冰箱不是保险箱，食物超期储存危害大

冰箱家家都有，储存的食物也多种多样，蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等都是常客。在平日使用冰箱的时候，许多 人都把冰箱当成了保险箱，一股脑的把这些食材放进去就认为一切OK，即能包管 食材的新鲜，又能保存 食材的营养，一切真的是这样吗？

冰箱不是保险箱，食物超期储存危害大

先为人人 科普一下常见的食材最容易沾染 什么样的细菌，以及沾染 之后的症状：

1、牛奶最容易沾染 李氏特氏菌，会有发烧、怕冷、头痛的症状。

2、生猪肉容易沾染 耶尔森氏菌，会有急性胃肠炎、小肠结肠炎，甚至阑尾炎、败血病等，被称为“冰箱肠炎”。

3、蔬菜水果容易沾染 志贺氏菌，也是最常见的肠道感染病之一，会有发烧 、腹痛、水样便的现象。

4、鸡蛋、肉类一类的农产品 容易沾染 沙门氏菌，一般会经过消化道流传 ，容易有伤寒、副伤寒、食物中毒、败血病等。

5、肉类、奶类、蛋类、鱼类容易沾染 金黄色葡萄球菌，会涌现 恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃炎类症状。

6、海产品 还会容易沾染 副溶血性弧菌，这种情况下发病很快，还会有发烧 、腹痛等肠道问题，腹泻也是呈水样便，容易造成脱水。

家里的冰箱，在某些情况下切实其实 可以起到延长食物保质期的作用，然则 ，冰箱让食物的保质期延长并不是将食物的细菌也杀灭，只是通过低温的形式抑制了部分 有害菌的滋生 。例如，我们把冷藏室设置在4℃，冷冻室设置在-18℃。但并不是所有的细菌都邑 在这两种温度下获得 抑制，一直寄存 也是做不到的，尤其是在冷藏室。

冰箱食材寄存 时间

冷藏室：鸡蛋最多30天；巴氏奶48小时之内，开封后当天引用，酸奶14天；普通的饭菜和糖粥最多2天；绿叶蔬菜3天左右，根茎类瓜茄类7天；排酸肉类24小时，最好在0℃储存；酱料90天左右；

冷冻室：鱼类、肉类都尽量在3个月内吃完；虾类贝壳类2个月内吃完；其他的冻品尽量在2个月内吃完。

因此，冰箱并不是保险箱，只有科学合理的使用，能力 让它为我们的健康保驾护航。