当隐形眼镜遇上新冠病毒 怎样戴才是正确操作？

美国眼科学会近日指出，为减少沾染 新冠病毒的可能性，近视人群应该将隐形眼镜换为带框眼镜。图片为美国眼科学会网站截图

　　眼睛，软弱 而敏感。据不完全统计，目前，我国的近视人数已超4.5亿，其中近视高发人群为青少年。而隐形眼镜由于佩戴便利 、不影响美不雅 ，尤为青年人推崇。

　　虽然尚无证据注解 隐形眼镜会增大新冠病毒沾染 风险，但美国眼科学会建议，在新冠肺炎疫情期间，近视的人应“放弃 ”隐形眼镜，多戴框架眼镜，以减少触摸眼睛的感动及沾染 新冠病毒的可能性。有专家建议，如果需要佩戴隐形眼镜，使用进程 中，要坚持 清洁，用消毒液摩擦和清洗隐形眼镜。

　　与佩戴隐形眼镜相似的角膜塑形镜的佩戴问题，在新冠肺炎疫情期间也成为许多 人、尤其是家长们关怀 的问题。对于使用角膜塑形镜矫正视力的学生来说，也需要在佩戴进程 中特别注意卫生习惯和清洁工作。

　　减少触摸眼部尤为重要

　　美国眼科学会临床医疗谈话 人史坦曼等近日提出建议称，在新冠病毒暴发期间，隐形眼镜佩戴者最好给自己换副普通的框架眼镜，因为这样做可能会减少触摸眼睛的欲望。

　　美国眼科学会提醒"大众，在极少数情况下，新冠病毒可能导致结膜炎，这时，新冠病毒可能通过接触被沾染 者眼睛中的液体或携带液体的物体实现流传 。

　　这不是危言耸听。2月26日，浙大医学院从属 第一医院副院长、眼科带头人沈晔教授团队，在《医学病毒学杂志》在线揭橥 了一项研究工作，首次发觉 眼泪及结膜排泄 物存在新冠病毒。

　　依据 我国《新型冠状病毒肺炎"大众防护指南（第二版）》显示，目前新冠肺炎的流传 途径包孕呼吸道飞沫流传 、接触流传 和蔼 溶胶流传 （可能）。其中，接触流传 中，包孕飞沫沉积在物品外面 ，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等黏膜，导致沾染 。

　　既然眼睛是沾染 新冠病毒的可能途径，那么减少触摸眼部尤为重要。研究显示，戴隐形眼镜的人，比起戴框架眼镜或不需要视力矫正的人，更容易频繁触摸自己的眼睛。

　　不要用生理盐水和润滑滴剂消毒镜片

　　对于那些没法子改换 框架眼镜的人群，美国眼科学会也给出了使用隐形眼镜的卫生提示，以尽可能减少沾染 风险。

　　例如，在拿取隐形眼镜之前，用番笕 洗手，并用不失落 毛的毛巾擦干手；尽量减少与水的接触，淋浴、游泳或泡热水澡前摘失落 隐形眼镜；不要用自来水冲刷 隐形眼镜；不要把隐形眼镜放进嘴里弄湿；不要使用生理盐水和润滑滴剂来消毒镜片，这两种液体都不是有效或被认可的消毒剂。

　　眼科专家提示，使用隐形眼镜的人，在依照 眼部护理专家的时间表佩戴和改换 隐形眼镜时，也要使用摩擦和冲刷 的办法 清洁隐形眼镜：用手指摩擦隐形眼镜，然后在浸泡前用溶液冲刷 ，即使使用的溶液是无摩擦的，也要使用这种办法 来清洗。

　　冲刷 眼镜盒时，要用消毒液而不是水来冲刷 隐形眼镜盒；眼镜盒要按期 改换 ，至少每3个月改换 一次；疫情期间也不要重复使用旧的溶液；不要让溶液瓶的顶部接触任何外面 ，不使用时，将瓶子紧闭；疫情期间不佩戴隐形眼镜的可能增加，在寄存 30天或更长时间后，不要在没有消毒的情况下再次佩戴该隐形眼镜。

　　透气欠好 的角膜“口罩”易引发眼部疾患

　　佩戴隐形眼镜，除了可能沾染 病毒外，不健康的佩戴方法 ，有可能给眼睛带来更大的伤害。

　　江苏省徐州市第一人民医院眼科主任李甦雁表示 ：“在佩戴和摘取隐形眼镜时，有可能因为不小心，触碰到眼皮和角膜上皮，造成机械性损伤，角膜上皮是眼睛的第一道防地 ，如果角膜上皮受损，细菌会趁虚而入，导致角膜炎、角膜溃疡等眼部沾染 ，从而引起眼疼伴视力下降。”

　　隐形眼镜正常佩戴的时间为6—8小时，不过 ，也有不少人从早上戴上，直至睡觉才摘下，这么做很容易引起眼睛有干涩、异物感等不舒服的感到 。还有人会戴着隐形眼镜睡觉，隐形眼镜护理液没有天天改换 等，这些都邑 导致眼睛干痒不适。

　　南京医科大学第二从属 医院眼科主任张晓俊介绍，如果历久 佩戴隐形眼镜，还容易引起角膜新生血管的增生，导致过敏性结膜炎。“角膜的清晰度与其所能获得的氧气息息相关。角膜的细胞也需要代谢，而代谢需要氧气。角膜所需氧气80%来自空气，日间 ，角膜可以通过接触空气获得氧气，晚上，则可以通过角膜邻近 的血管网获得，如果缺氧，眼睛就会水肿，视力下降。而戴隐形眼镜，相当于给眼角膜戴上了透气欠好 的‘口罩’，它难以呼吸、获得氧气，就会发炎。”

　　对于线上学习期间，使用角膜塑形镜矫正视力的学生，江苏省儿童青少年近视防控研究中心相关专家表示 ，要每日做好手部清洁后，再进行镜片护理。涌现 眼红的同学，首先应该停止佩戴角膜塑形镜，改为佩戴框架眼镜，如眼睛不舒服的情况加重，则要到医院眼科急诊就医。

　　延伸阅读

　　尚无证据注解 隐形眼镜会增大新冠病毒沾染 风险

　　科技日报讯 （记者刘海英）疫情期间，还能戴隐形眼镜吗？许多佩戴隐形眼镜的人会有这样的疑问。来自美、英、加、澳4国的5位眼科专家在最新一期《隐形眼镜与前眼》（Contact Lens & Anterior Eye）期刊上揭橥 论文指出，目前尚没有科学证据注解 佩戴隐形眼镜会增大沾染 COVID-19的风险。

　　在这篇名为《COVID-19大流行：隐形眼镜从业人员的重要注意事项》的文章中，5位眼科专家深入探讨了在疫情期间掩护 眼睛健康的问题。他们指出，目前还没有科学证据注解 ，相比于带框眼镜，佩戴隐形眼镜会增加佩戴者沾染 COVID-19的风险；同样也没有科学证据注解 ，普通的眼镜能提供针对COVID-19或其他病毒流传 的防护。

　　虽然该文主要为眼科保健医生提出工作建议，但对于隐形眼镜佩戴者来说，这些建议也十分重要。作者特别强调要平安使用隐形眼镜，坚持 良好的卫生习惯至关重要。他们建议在佩戴和摘失落 隐形眼镜前要彻底洗手；必须 正确佩戴和护理隐形眼镜；避免用未洗的手接触面部，碰触鼻子、口和眼；如果生病了，应暂时停止佩戴隐形眼镜。

　　论文作者之一，加拿大滑铁卢大学眼科研究与教育中心主任林登·琼斯博士表示 ，他们的研究结果注解 ，在新冠病毒大流行期间，只要人们坚持 良好的手部卫生习惯并遵循适当的佩戴和护理指导，隐形眼镜仍是一种完全可以接受的矫正视力的手段。