1菊花茶,菊花具有清肝明目功能 ,可以改良 眼睛劳损、头痛、高血压等。每天吃完午饭后,冲泡五六朵杭菊花,坚持饮用3个月就可以看到效果。冲泡时可以搭配一点蜂蜜,会有更好的口感。
2玫瑰花茶,玫瑰花可以凉血、养颜,因此能够赞助 改良 干涸 皮肤。因为玫瑰花茶有着较为浓烈的花香,所以还可以很好的治疗口臭。玫瑰花茶还有助消化、消除脂肪的作用,能够用来可减肥,在饭后饮用能达到 更好的效果。不过 由于玫瑰花具有收敛作用,所以有便秘者不适合饮用。
3腊梅花茶,腊梅花可以清肝明目、疏利咽喉,常饮用能够改良 头痛、咽喉肿痛、口臭等症。用沸水 冲泡一些新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,就可以饮用了。
4金银花茶,金银花清热解毒、疏利咽喉,能够治疗病毒性伤风 、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。用沸水 冲泡金银花10g,就可以拿来频饮。
5苹果茶,苹果茶对治疗头痛有着神奇的功能 。具体做法是把一个苹果切成薄片,加水煨煲去渣后当茶饮用,坚持喝十天,就可以见效。
6乌龙茶,茶饮,对于治疗干眼病很有益处。茶叶中的胡萝卜素进入到人体后,会被转化成维生素A。而维生素A对于掩护 眼睛、降低眼睛所受电脑辐射的伤害以及缓解眼睛疲劳等方面,都能起到积极性作用。
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