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肺癌是癌症人人 族中的一种，但今年却涌现 出患病人数上升的趋势。许多 肺癌患者在查出患病后异常 惊讶，自己从没有抽过烟，也很注意远离二手烟，怎么会患上肺癌？其实肺癌的诱因也是多种多样的。不要以为不抽烟就绝对不会患肺癌，要杜绝肺癌除了远离烟草外，还可以从饮食上加强预防。
哪些原因可能导致得肺癌？
1、抽烟
历久 抽烟者患肺癌的几率要比不抽烟者高许多 ，这是由于烟草中含有的尼古丁和焦油等都是很强烈的致癌物质。因此，吸烟可以说是肺癌最大的诱因之一。不想得肺癌，烟草就千万不要去碰。
2、空气污染
即就是 不抽烟的人，如果身处的地区 空气质量对照差，患上肺癌的几率也很高。比如 北方的雾霾天气多并且 严重，因此北方的肺癌产生 率比南方要凌驾 许多 。因此，条件允许，可以尽量选择空气和情况 好的处所 工作假寓 ，涌现 雾霾天气或空气污染时，戴好口罩和其他预防方法。
3、油烟
近年来，女性患上肺癌的发病率慢慢增高，除了现在有许多 女性也染上了抽烟的坏习惯外，和女性经常炒菜做饭也是分不开的。油烟中含有大量 的致癌物质，女性吸入肺部后会粘附在肺部组织上，时间长了，也就患上肺癌了。因此女性在炒菜时，油温尽量不要过高，以免产生 过多的有害物质。
哪些食物可以“预防”肺癌？
1、大蒜
大蒜的杀菌和消毒功能 很强，因此对许多 种癌症都有预防作用。多吃大蒜可以杀灭人体内的细菌和病毒，其含有的物质可以提升人的抗癌能力，增强人的免疫力。
2、雪梨
雪梨具有止咳降火的功能 ，能够有效地清除肺部的火气和杂物，是对照理想的抗肺癌水果。如果能够经常喝一些鲜梨汁，有利于肺部将积累的毒素排出来，使肺部坚持 清爽，润泽喉咙等。
3、蒲公英
蒲公英泡水取代 茶饮，也具有很好的预防肺癌的功能 。蒲公英中含有清除杂质的有效成分，泡水后有效物质充分 浸入水中，经常喝可以赞助 清洁肺部，将杂物排出体外，尤其是吸烟者，时不时喝一些蒲公英茶，可以有效地减轻烟草造成的肺部伤害。
诱发肺癌的原因许多 ，抽烟是一大问题所在，其次空气污染和油烟等也会引发肺癌。日常生活中可以吃一些大蒜、雪梨和蒲公英茶等来赞助 清洁肺部，提高身体的免疫力，防止癌症细胞入侵，然则 也不克不及 说这些食物吃了一定能预防癌症，想要“抵抗 ”癌症，照样 要健康生活，坚持 运动和良好的心态。
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