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面对接连而来的喜庆节日如果和亲朋石友 聚餐，糖尿病患者因不注意控制血糖，产生 酮症酸中毒、心血管事件等急症的患者屡见不鲜。那么，糖尿病患者如安在 聚餐时，既享受美食，又稳固血糖呢？
一，千万不要隐瞒病情。这样能力 在人人 的赞助 下控制好饮食。
二，饮食控制的总原则是控制总热量，营养要平衡，进餐要准时 ，增加膳食纤维。每餐只能吃八分饱，弗成 吃得太撑。在食物方面，五谷主食弗成 少，多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以增进 胃肠蠕动，加快体内有害物质的排泄进程 。
三，少油、少糖、少盐分。烹调办法 用蒸、煮、烫、炖等，减少油脂的吸收，太多盐则会使水分滞留在体内，引起水肿，血压上升。因此对糖尿病伴有高血压、心脏病者，应限制食盐量，口味宜清淡，尽量不吃腌制品，如咸鱼、咸肉、咸菜等，糖尿病归并 肾病者则要少吃肉蛋类食物及豆制品。
四，谨防病从口入。节日期间，常有糖尿病患者吃了不新鲜的食物，造成腹泻而引起血糖紊乱甚至诱发酮症酸中毒的情况产生 。
五，拒绝零食陷阱。许多 糖尿病患者有个误区，认为吃点瓜子花生等零食没有关系，因此边看电视边吃这些零食，但瓜子、花生等坚果类食物热量不低，不知不觉中摄入了过多的热量，会导致血糖急剧上升。
六，尽量不饮酒。饮酒是心脑血管系统疾病的重要危险因素，正在使用降糖药的患者饮酒可能产生 低血糖，尤其是空腹饮酒，也可能诱发酮症酸中毒。如果饮酒，要控制饮酒的量，每天葡萄酒不跨越 100毫升，啤酒不跨越 350毫升，不要喝白酒。同时注意饮酒时要进食，以避免产生 低血糖。
七， 糖尿病患者吃水果最好在空腹或两餐之间食用。但外出吃饭，饭后往往有水果，由于某些水果的糖分吸收快，容易使血糖升高。因此，糖尿病患者进食水果时，尽量避免食用含糖高的水果，应选择猕猴桃、梨、苹果、西瓜等升糖指数低的水果，且最多不跨越 100克，另外，如果吃水果，主食必须 酌情减量。
八， 防止低血糖。节假日中生活纪律 易打破，而吃饭的时间与饭量更容易转变 ，这必定 会影响人体“生物钟”的纪律 ，并且 ，如果只按时吃药而未按时吃饭也会引起低血糖，家里应随身准备一些糖果或点心，一旦涌现 低血糖可以随时自救。
糖尿病患者治疗药物不克不及 中断，即使外出，也要把药带上按时服用，尤其是注射胰岛素的患者，由于节日期间外出不便利 ，会自行停止注射，结果经常 血糖紊乱，导致严重效果 。伴有高血压的糖尿病患者应避免情绪波动，伴有心血管病者要随身携带急救药物，如速效救心丸、硝酸甘油等以备意外 。
另外，不要疏忽 了血糖监测，依据 监测的情况及时调剂 饮食及药量，防止血糖波动过大，继而病情加重。遇有血糖波动大，或归并 沾染 及其他并发症情况产生 要及时就诊，不要因为是过节就延误了治疗。
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