自制姜糖散热茶

　　最近两天天气很冷，在外面冻了一天，晚上来一杯姜茶特别可以暖身。姜这个字猛一看像“美”字。据说是因为姜有些母性的品格，一小块作母体的姜，埋在土里，就能衍生出一大窝热辣辣的儿女。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这则谚语人人 都很熟悉。但其实姜是热性子，冬天吃一点也是极好的，可以祛寒去湿，舒筋活血。

　　小时候伤风 伤风看中医，老医生担心 小孩子吃不下中药，就会嘱咐家长归去 炖一杯姜汤喝，放上糖，甜甜辣辣喝完了，病也就好了。其实，姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治伤风 的姜汤差不多。今天教人人 做一款营养富厚 的姜茶，来试下吧。 

　　姜糖散热茶

　　资料 ：生姜50克，红糖20克，茶叶5克，红枣6个

　　做法：1、红枣清净，姜切片；2、把茶叶放进过滤茶篮里，红枣和姜放进壶里，红糖也一同放入壶里；3、15分钟后茶水煮好，趁热喝。